Ich wurde begrabscht?

Ich war wegen meiner Magersucht in Therapie , dort haben wir achtsamkeitsübungen gemacht sowie imiginitations Reise , und während dieser Reisen sind mir auf einmal tief verdrängte Erinnerungen hoch gekommen . Wie mein Vater sich Abends in mein Bett legte , nackt , und mich teilweise halbe Stunde lang betatscht hat während er sich selbst befriedigt hat . Und dann war ich voll von diesem ekligen warmen stinkenden glibbrigen Zeug und musste darin schlafen mit diesem eckelerregenden Geruch

Auch nachdem ich morgens geduscht habe und wäsche gewechselt der Geruch hing an mir ich war überzeugt ich stinke . Irgendwie merkt man mir an was mir passiert

Ich glaube das dies der Grund dafür ist das ich noch nie mit einem jungen/Mann eine Beziehung hatte , nicht einmal geküsst . Ich bin Jungfrau und schon mehr als volljährig .

Ich weiß aktuell nicht ob und mit wem ich darüber reden soll . Als borderlinerin wird man meine Aussagen kritisch betrachten . Soll ich überhaupt was sagen ? Schließlich kam es ja nie zu mehr

Answer 1

[DSWOberfranken]

Achtsamkeitsübungen oder Imaginationsreisen können einen Raum bieten in dem alte und verdrängte Erinnerungen wieder hoch kommen. Es gab bestimmt gute Gründe, warum du dich lange nicht daran erinnert hast, vielleicht um dich selbst zu schützen und im Alltag weitermachen zu können.

Ich glaube dir und nehme dich ernst.

Das was dein Vater getan hat ist nicht okay. Es muss nicht zu "mehr" gekommen sein, dass es ein Übergriff ist. Es tut mir leid zu hören, dass dir das passiert ist und ich stelle es mir ziemlich heftig vor, plötzlich wieder mit diesen Erinnerungen konfrontiert zu sein. Aber du musst da nicht alleine durch.

Der Support hat schon einige Anlaufstellen genannt, wie den Weißen Ring oder das Hilfetelefon Sexueller Missbrauch. Dort kannst du dich kostenlos und anonym per Chat und Telefon beraten lassen, von Leuten die speziell zu diesem Thema geschult sind und dich ernst nehmen werden.

Du kannst dich auch gerne bei mir melden. Ich bin von Digital Streetwork Bayern, wir bieten professionelle Online-Beratung an, kostenlos, anonym und unverbindlich. Wir sind immer Mi/Do/Fr zwischen 15-18 Uhr online. Weitere Infos findest du auf unserem Profil oder unter www.digital-streetwork-bayern.de

Woher ich das weiß: Studium / Ausbildung – Digital Streetworkerin

Comments

[Lighty66]

Sehr gut, dass es euch gibt 👍🏼

[DSWOberfranken]

@Lighty66

Danke für die lieben Worte :)

Das Angebot gilt natürlich auch für alle denen es ähnlich geht, oder die auch Gesprächsbedarf haben