Ich habe sexuelle Gewalt erlebt , wie gehe ich in der Beziehung damit um?
Ich bin 30 Jahre alt und habe seit 2 Monaten meine erste Beziehung mit einer 7 Jahre jüngeren Frau . Ich war mehr oder weniger freiwillig single , weil ich eine tiefe urangst vor Sex habe oder nennen wir es wie es ist , ein Trauma .
Mein Vater hat meine Zwillingsschwester in meiner Anwesenheit Dutzendfach und auf alle nur vorstellbaren Arten missbraucht .
Diese Bilder haben sich eingeprägt und später sind alle Kontakte zu mädchen/Frauen bei dem Thema gescheitert .
Die Einsamkeit macht mich aber auch krank und ich will mich nun endlich zwingen . Sie hat bereits versucht mich mit der Hand zu befriedigen aber ich konnte nicht kommen .
Ich bin aber auch nicht asexuell denn mit Pornografie kann ich problemlos masturbieren . Wie soll ich damit umgehen ?
7 Antworten
Wende dich an einen Therapeuten und sprich auch mit deiner Partnerin. Alleine kommst du damit auf Dauer zumindest nicht klar. Und einfach wegdrücken und ignorieren wird dein Problem auch nicht lösen.
Hallo,
Mit einem solchen Trauma solltest Du schon eine Traumatherapie machen, damit Du lernst damit umzugehen.
Deine Freundin muß toll sein, wenn sie soviel Verständnis aufbringen kann und Dich sanft und behutsam an das Thema Sex heranführt.
Ich wünsche Dir viel Kraft und Liebe und daß sie es niemals aufgibt, Dir helfen zu wollen!
Such dir professionelle Hilfe. Alleine wirst du damit nicht fertig.
Sowas Ähnliches habe ich auch erlebt , man ist dann sehr zurückhaltend und muss erstmal wieder Vertrauen aufbauen. Dieses kann einige Zeit dauern . Wenn man Vertrauen aufgebaut hat möchte man dieses Vertrauen auch wieder gewinnen. Ob es gelingt ist immer von den Partner oder Partnerin abhängig.
Hi,
in Deinem Fall wäre es sehr sinnvoll, wenn Du Dir professionelle Hilfe suchen würdest, um dieses Trauma aufzuarbeiten.
Öffne Dich Deiner Freundin gegenüber auch vorsichtig, da es auch wichtig ist, dass sie darüber Bescheid weiß und hier nicht noch zusätzlichen Druck aufbaut.
In erster Linie ist es jetzt erstmal wichtig, dass Du den Schritt gehst und Dir Unterstützung holst.
Ist oder war Deine Schwester in Behandlung? Falls ja, wäre der Therapeut, der ihr zur Seite stand vielleicht auch für Dich gut, da dieser die Geschichte schon kennt und gleich direkt auf Dich eingehen kann. Falls auch sie noch nicht damit begonnen hat, könntet ihr euch gemeinsam auf die Suche machen.
Zwingen solltest Du Dich trotz der quälenden Einsamkeit allerdings nicht. Das ist in diesem Fall kontraproduktiv, da dieser ohnehin schon extrem schweren Last noch der Druck hinzugefügt wird, es richtig und gut machen zu wollen.
Alles erdenklich Gute und LG