warum sehe ich so krank aus?

hey mir geht es schon seit mehreren jahren psychisch und seelisch nicht gut ich komm einfach gesagt im leben nicht weiter. damals als ich noch jünger war und es mir psychisch und seelisch sehr gut ging also ich stabil war sah ich auch anders aus klar verändert sich das aussehen in der pupertät aber irgendwie sehe ich einfach nur noch krank aus und das geht jetzt schon über mehrere jahre so. ich weiß nicht ob ich psychisch an etwas erkrankt bin deswegen werde ich jetzt endlich den schritt zum psychologen wagen. kann es sein dass durch stress, schlafmangel, keiner frischen luft, sport, soziale kontakte, wenig ernährung etc. sich man äußerlich verändert ich meine klar augenringe sind ja normal wenn man wenig schläft aber im allgemeinen ich sehe nicht mehr "attraktiv" bzw schön aus wie damals das weiße in meinen augen ist nicht mehr so klar und hell wie damals ist total komisch irgendwie und meine augen glänzen auch nicht mehr so und alles ist so eingefallen. meine ganze mimik und gestik ist so wie als würde alles erschlafft sein und nicht mehr richtig gespannt irgendwie es ist mega schwer das zu beschreiben klar verändert man sich durch die pupertät ich bin mittlerweile 20 und ich bin mir ziemlich sicher das ich nicht so aussehen würde wenn es mir nicht so gehen würde. bilde ich mir das nur ein oder ist da etwas dran? ebenso habe ich auch total viel unverträglichkeiten entwickelt z.b wenn ich zu viel milch trinke oder süßigkeiten esse die ich sonst immer gegessen habe bekomm ich ausschlag und allgemein ich habe auch schuppenprobleme bekommen die ich vorher nie hatte als "kind" alles echt sehr sehr merkwürdig. ich bin noch ein junger mensch und hab noch mein ganzes leben vor mir das ist mir auch bewusst ich möchte dringend alles ändern aber irgendwie brauch ich menschen die mit mir den weg gehen und mich motivieren und so akzeptieren wie ich bin. mich würde es brennend interessieren ob ihr schonmal ebenfalls solche erfahrungen gemacht habt nennt sich ja auch "glow up" was hat euch geholfen und wie ist euere meinung darüber?

Medizin, Gesundheit, Pflege, Menschen, Haut, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Psyche, Psychologe, Glow up
Angst vor Schule wegen "Glow Up"?

Ich bin männlich und in der 8. Klasse und habe vor, über die Winterferien ein sogenanntes "Glow Up" zu bekommen, also halt dass ich nach den 2 Wochen wo ich und die Klasse uns nicht gesehen haben ganz anders zu sein, aber halt im positiven..Denn momentan habe ich eher die Rolle als Mobbing-Opfer und bin auch ziemlich unattraktiv, da ich halt eine Brille tragen die mir wirklich null steht und durch diese Sehstärke (+8,0) meine Augen extrem groß und hässlich aussehen. Zudem war ich bis vor den Winterferien noch ziemlich ungepflegt, wegen hässlicher Frisur und paar Pickeln. In den Winterferien habe ich jetzt aber vor, mich gesund zu ernähren, viel Sport zu treiben und mein Selbstbewusstsein zu stärken. Kontaktlinsen und neue Frisur habe ich schon und so sehe ich echt gut aus, was mit bis jetzt jeder gesagt hat, den ich es gezeigt habe ohne selbst dazu nachzufragen... Das mit der guten Ernährung und so klappt auch echt super und durch diese ganze Motivation kriege ich das bestimmt hin. Das einzige Problem und der eigentliche Grund, warum ich diese Frage überhaupt stelle, ist weil ich Angst habe, dann ganz anders in die Schule zu gehen, so ohne Brille, neuem Rucksack, neuen Klamotten usw. Ich habe Ansgt davor, dass mich die anderen auslachen und noch mehr runterziehen weil ich ja momentan nicht der beliebteste bin, was ich ja in diesen Winterferien ändern will. Aber was ist wenn es dann ganz schief läuft:(Ich mache mir einfach zu viel Gedanken...Und deswegen Frage ich euch, was man gegen diese Angst tun kann und damit ich weiß, dass ich mir das alles nur einbilde und so...Naja, ich würde mich einfach über Tipps und sowas freuen. Danke schonmal im Vorraus:))

Beauty, Schule, Angst, Kontaktlinsen, Mädchen, Glow up
Wie schaffe ich es zu meinem Glow up?

Nabnd Leude,

ich hab mir letztens darüber nachgedacht wann mein Glow up so kommen könnte. Dann hab ich darüber gegrübelt das er eventuell gar nicht kommt, wenn ich nicht das richtige mache. Außerdem bin ich unzufrieden mit mir und würde gerne von einem hässlichem Menschen, zu einem einigermaßen akzeptablen Menschen aufsteigen. Das würde mir sogar schon reichen!

Also, ich hab schon ein paar Sachen ausprobiert die leider nichts gebracht haben:

  • Neue Klamotten: Egal was ich geholt habe. Es könnt direkt aus dem Modemagazin kommen. An mir sah alles grauenvoll aus:

(PS: Die Outfits hier fungieren als Beispiel was ich schon ausprobiert habe! ^^)

Ich hab einiges ausprobiert um meinen Style nebenbei auch zu suchen, und die Bilder passen sogar einigermaßen auf die Outfits die ich besitze, doch all meine Fotos sahen kacke aus.

  • Neue Frisur: Eine neue Frisur kann manchmal wunder wirken. Bei mir jedoch hat es rein gar nichts gebracht und ich bin bald wieder bei meiner alten Haarlänge angelangt.
  • Make up: Ich hab angefangen Make up zu tragen, jedoch hat es genauso wenig funktioniert wie mit den Klamotten. Ich bin leider auch nur in der Lage Eyeliner und Wimperntuche aufzutragen. Fake Wimpern sehen aus wie nasse Federn eines gerupften Raben an mir aus.. Leider genauso wenig talentiert in diesem Gebiet.
  • Pubertät: Die Pubertät verändert einen auch recht viel. Und meiner Meinung nach kann bei mir nicht mehr viel passieren, wobei der Arzt bei meinem letzten Check sogar meinte ich würde ab jetzt nicht mehr wachsen. Also fällt das auch weg.

Habt ihr irgendwelche Tipps, Tricks oder andere Dinge die mir helfen von Meh auf Gut zu kommen? Ich hab auf vielen Seiten schon nachgeschaut, auch auf Social Media aber die machen mich nur noch mehr insecure, weil alle da so perfekt und hübsch aussehen! Selbst wenn ihr mir nicht helfen könnt, danke das ihr mein Gejammer angehört habt! xDD

Ich bedanke mich für jede Antwort im Voraus! .:)

Peace & Love

Bild zum Beitrag
Beauty, Make-Up, hässlich, Social Media, attraktiv, Insecure, Glow up

Meistgelesene Fragen zum Thema Glow up