Wie hoch würdet ihr mein Körperfettanteil in % einschätzen?

Erstmal: Dein Körper ist top. Das kein Diss, sondern eine realistische Einschätzung.

Du liegst vermutlich bei 17-19%.

Ganz sicher über 15%. Du hast eindeutig sichtbares Bauchfett im unteren Bereich unterm Bauchnabel. Im Hüftbereich ist ebenfalls noch einiges zu sehen. Bei <15% ist das nicht mehr so deutlich sichtbar. Bei 13-14% würden sich sogar bereits die oberen Bauchmuskeln abzeichnen.

Lass sowas lieber in einer Gruppe von Gymgängern schätzen. Foren, Reddit etc. Hier sind jede Menge Leute dabei die selbst keinen Sport machen und einfach wild drauf los tippen. Die meisten unterschätzen ihren Körperfettanteil um 3-5%.

Du wirst sehen das ich recht habe, wenn du abnimmst.

sieht trainiert aus

Och schätze 14%

Ich würde mal so 13-14% schätzen