”Wenn du die Mahlzeit mit nichts isst, wirst du 10 Portionen von dem Gericht essen können und wirst trotzdem danach hungrig sein. Deswegen iss Brot mit der Mahlzeit , damit du wirklich satt wirst.” - sagte meine Mutter immer, als ich ein Kind war.
Doch wie viel Wahrheit steckt hinter dieser Aussage? Für mich persönlich ergibt sie keinen Sinn. Ich habe auch oft ohne Brot das Essen gegessen und war satt. Da gibt es keinen Unterschied. Wenn ich die Mahlzeit mit Brot esse, werde ich satt. Und wenn ich sie ohne Brot esse, werde ich auch satt und muss nichtmal mehr davon essen als wenn ich das Gericht mit Brot esse. Ich finde, dass ist einfach Kultursache. Die Balkanleute essen so gut wie immer die Mahlzeit mit Brot und ich bin aus dieser Region.
Was denkt ihr darüber? Esst ihr eure Mahlzeiten auch mit Brot? Denkt ihr , dass man besser satt wird, wenn man dazu noch Brot isst? Meine Antwort lautet: Nein
Außerdem ist es ungesund so viel Brot am Tag zu essen.
Danke für die Antworten