Was hält länger satt

Normale Kartoffeln 50%
Süßkartoffeln 33%
orzo Reis 17%

12 Stimmen

5 Antworten

Ich würde jetzt mal sagen es sind normale Kartoffeln

Süßkartoffeln denke ich nicht

Gruß, GK

Normale Kartoffeln

Da tippe ich mal auf normale Kartoffeln. Reis mag ich nicht so gerne und Süßkartoffeln - die hab ich mal probiert. Abgesehen vom Geschmack (bäh): die waren mir lange im Magen gelegen - da was ich nicht nur satt, sondern bedient.

Süßkartoffeln

Süßkartoffeln haben mehr Ballaststoffe, als normale Kartoffeln, aber einen großen Unterschied macht das nicht.

Das was die meisten balaststoffe hat

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Schon viel erlebt
Normale Kartoffeln

Warscheinlich.