Ist das ungesund Gym

Weder noch. Hauptsächlich ist es eines: Marketing des Herstellers. Ob es ungesund ist oder nicht, da macht wie bei so vielem die Menge das Gift.

stink normaler booster shot, lediglich niedrig dosiert, passt aber für den Anfang. Gibt dir halt bisschen mehr Fokus im Training.

Vorsicht mit dem Koffein. Überdosierung kann tödlich enden. Trink lieber einfach 'nen Kaffee. Oder noch besser: Grüntee.

Besonders guter Fokus macht:

• 50ml starker Grüntee
• 1/3 Avocado
• 1/2 Grapefruit
• 1 TL Zimt
• 50ml Mandelmilch

Alles in den Mixer und runter damit.

jah - die vitamine aminos und mineralien kommen den muskeln sehr gut - zugute

trotzdem würde ich anderes vorziehen

ich trainiere vorallem mit
astaxanthin cordyceps cissus und hanfproteine
und das mit den besten ergebnissen