Hilft frische Luft bei fast allem?

Nicht bei allem - das ist klar. Hilft auch nicht jedem direkt.

Mir persönlich bringt frische Luft einen freien Kopf, Entspannung und dass ich mich ordnen kann.

Zudem ist frische Luft tanken ja auch gesund - und das gilt allgemein.

Durchaus, Sauerstoff kurbelt den Kreislauf an, der Kopf wird freier, man fühlt sich lockerer und entspannter. Das kann durchaus auch bei Kummer helfen, auch wenn es die Probleme selbst nicht löst

Bei fast allem ist frische Luft hilfreich, vor allem in Zusammenhang mit Bewegung.

Das schafft zwar weder den Liebeskummer aus der Welt noch die Person, deretwegen man leidet, aber es pustet frische Luft ins Gehirn und lenkt ab.

Auf jeden Fall ist es besser, nach draußen zu gehen anstatt sich zu Hause einzuigeln
und rum zu grübeln und so weiter ...