Was davon könnte ich nicht vertragen, eine Idee?
Hallo,
in letzter Zeit bekomme ich gegen Spätnachmittag Blähungen die auch manchmal etwas unangenehm sind mit leichtem Unwohlsein. Also ich kann einfach mal schreiben was ich heute zum Beispiel alles schon gegessen habe. Im Moment habe ich leider Blähungen, wollte nur ein bisschen schlafen weil mich die Hitze fertig macht und kaum wache ich auf zack schon wieder Blähungen.
Heute morgen 1 Vollkornroggenbrot (abgepackt) mit Nutella und ein bisschen Schoko Müllermilch dann nach 2 Stunden nochmal 2 Scheiben Vollkorntoast mit Pfirsich Marmelade und dazu ein bisschen Eiskaffee. Heute Mittag gegen 12:20 Uhr wieder ein Nutellabrot. Ich esse normalerweise selten Nutella aber hatte irgendwie so appetit drauf. Gegen 14 Uhr eine Börek Stange mit Feta und Spinat. Zwischendurch Knoppers.
Danke schonmal für die Antworten.