Hab mir vorgestern beim Fußball-Training den Fuß verstaucht und auch 2 Bänder gerissen...

War beim Artzt und habe so eine Aircast Schiene und Krücken bekommen. Die Schiene soll ich 3 Wochen tragen und die Krücken 4-5 Wochen sogar nutzen.

Nun ist meine Frage ob ich morgen zur Schule über die Schiene eine Socke ziehen sollte oder nicht ? Weil iwie komisch mit fast nacktem Fuß zur Schule zu gehen.Es ist halt mega heiß und ich denke mit ner Socke schwitze ich voll am Fuß unter der Schiene

In nen Schuh komm ich nicht rein und belasten darf ich eh nicht. Hatte überlegt evtl. eine latsche drunter zu ziehen.

Hatte mir vorgestern den Knöchel verstaucht... dabei natürlich auch Bänder gerissen und eine Schiene bekommen aus Plastik, die meinen Fuß fast komplett nackt lässt. Und natürlich Krücken weil ich garnicht belasten kann/darf

Nun ist es aktuell ja sehr warm und ich würde den Fuß gerne nackt lassen.... Vorallem am Montag in der Schule ist es mir iwie aber unangenehm den fast nackten Fuß so zu ,,präsentieren" .

Aber mit ner Socke oder so schwitze ich halt zu krass deshalb würde ich gerne wissen wie ihr drüber denkt.

Hab auch gepflegte Füße aber natürlich wenn es sehr warm ist und man schwitzt können die auch mal riechen

Hallo Zusammen,

Ich habe seit ca 1em Jahr und 7 Monaten Sprungelenk Beschwerden. Ich bin dazu mals umgeknickt, worauf der Fuss direkt dick wurde. Ich ging dann natürlich zum Arzt und bekam schiene und Krücken. Ich bekam Einlagen und physio verschrieben. Leider bracht es nichts. Es hiess das Band sei angerissen. Seit dem habe ich Beschwerden die nicht mehr verschwinden. Immer mein Belasten tut es weh und wird manchmal dick. Ich knicke oft auch um. Ich ging damit natürlich zum Ortopäde, der hatte es sich genau angeschaut und meine es hat mehr Spiel als beim anderen Fuss. Ein Mri wurde dann verschrieben. Das MRI war erstaunlicher Weise unauffällig, ausser das überall mehr Flüssigkeit, als normal, zu sehen war. Die Bänder sahen gut aus und straff. Ich habe neue Einlagen bekommen und Physio verschrieben bekommen. In 2 Wochen ist wieder Ortopäde und dann wird geschaut wie es weiter geht. Bis jetzt bringen die beiden Sachen noch nichts leider. Ich wollte euch fragen, was ihr denkt oder auch Erfahrungen gemacht habe, was auf mich zukommen könnte? Ich weiss ihr seit keine Spezialisten aber Evt kennt sich jemand aus. Ich bin gerade meine Ferien am buchen, weiss aber nicht wie es weitergeht mit dem Fuss.

vielen Dank !

Jo, hab mir beim Joggen heute, den Fuß verstaucht und war auch direkt beim Artzt.

Hab eine Salbe bekommen und halt Gehstützen. Um den Knöchel zu schienen hab ich so eine Schiene bekommen aus Plastik die um den Knöchel geht und unter die Ferse.

Darf jetzt 1-2 Wochen mindestens nicht belasten und auch keinen Schuh drüber ziehen.

Hab morgen Uni und überlege ob ich eine Socke drüber ziehe bis zur Ferse wo die Schiene beginnt weil die Zehen werden ja sonst voll kalt.

Mein Artzt meinte halt lieber den Fuß so wenig wie möglich belasten oder sonstiges also auch wenn es geht Socken vermeiden.

Was würdet ihr machen ?

findet ihr sowas Seriös bei der Armee?

Ich hatte mehrere Volleyballspiele und bin einmal ein bisschen nach innen geknickt mit dem Fuß und es tat danach auch weh aber ging nach ein paar Minuten wieder und ich hab weiter gespielt. Ich merke aber seitdem dass der Fuß wehtut wenn ich ihn nach außen drehe. Es ist auch nur minimal geschwollen. Könnte da etwas sein oder ist da wahrscheinlich nichts und ich sollte einfach bisschen aufpassen? Man muss dazu sagen dass ich an dem Fuß schon mehrere Bänderrisse hatte

ich Hatte vor fast 3 Monaten drei Bänderrisse am rechten Sprunggelenk und hatte auch Krücken und so, aber keine Operation und nur 6 Wochen Schiene. Ich merke allerdings auch jetzt nach Physio und so dass ich irgendwie nur ca 70% meine Bewegungsfreiheit wieder kriege und der Fuß ist auch noch ein bisschen dick, was irgendwie nicht weg geht. Habe auch schon versucht ihn hochzulegen und so. Ist das normal?

Hallo,

Als ich gerade in die Küche laufen wollte tat mein Fuß richtig doll weh so das ich nicht laufen konnte. Nur zur Info ich habe eine schraube im Fuß seit Januar. Jetzt kann ich halt nicht mehr laufen bzw nur wenn ich mit der inneren Seite vom Fuß laufe. Hat das jetzt was mit der schraube zu tun und was soll ich machen

Unzwar hatte ich die Schmerzen Sonntag da waren die kaum zu spüren dann gestern hat es schon etwas weh getan, und heute sehr sehr weh und habe angst das morgen noch schlimmer wird. Beim sitzen liegen zieht es und beim gehen wie beim Knochenbrüche schmerz, ist das schlimm? Kann fast kaum gehen

Hatte mir vor 2 Tagen den Fuß verstaucht und Mega die Schmerzen... seit heute gehts bissel besser und ich kann auch den Fuß minimal wieder aufsetzen.

Mein Artzt meinte ich soll zwar mindestens eine Woche den Fuß nicht belasten aber es geht halt wieder minimal weshalb ich überlege morgen über die Schiene einen Schuh oder latsche anzuziehen...

Die Krücken nehme ich natürlich mit weil ich ohne garnicht gehen kann und für den Fall das mein Fuß wieder zu dolle weh tut lass ich das mit dem belasten wieder...

Meint ihr ich sollte das so machen ?

Falls ihr mal einen Bänderriss oder eine ähnliche Verletzung an den Bändern hattet: Wie lange hat es gebraucht, bis ihr wieder laufen konntet?

Hallo ich habe eine Bänderdehnung am Fußgelenk ( seit gestern), tut aber noch ziemlich weh. Ich hab den Fuß schon gekühlt, wollte aber fragen ob ich den Verbinden soll um ihn zu stützen?

LG Charlie

Hallo Leute, ich wollte mal fragen was man während einer OP anhaben darf, bzw ob man seine eigenen Klamotten (Unterwäsche, Oberteil etc) anbehalten darf. Ich werde Ambulant am Sprunggelenk bei meinem Orthopäden operiert in seiner Praxis. Habt ihr schonmal Erfahrungen damit gemacht?

Vielen Dank und Liebe Grüße

eure Diana

Mein Fuß hat irgendwie nach dem Training sehr viel schmerzen. Ich habe meine linken Fuß mal vor 4 Monaten schmerzen. Der like exists fühlt sich sehr unwohl und komisch an. Während dem Laufen bekomme ich auf einmal einen Schmerz. Mein Mutter meint ich soll nicht übertreiben aber ich fühle das was nicht stimmt. Morgen habe ich Fußball . Soll ich Fussblall spielen und schauen ob es meinem Fuß dann besser geht oder soll ich kein Fussblall spielen

Ich habe seit mehreren Wochen schmerzen im Sprunggelenk & im Knie ich war bereits beim Arzt der ein Mrt machen liess und mich schliesslich zum Orthopäden zugewiesen hat zudem hat er Physio verschrieben. Allerdings ist es so das ich noch 2 Monate warten muss bis zum Orthopäden Termin. Mit der Physio habe ich bereits begonnen und der Physiotherapeut meinte das ich durch die Instabilität und die Unsicherheit beim gehen & stehen Gehhilfen verwenden sollte. Nun bin ich mir relativ unsicher was ich machen soll da mein Arzt es mir ja nicht verschrieben hat und ich auch keine zuhause habe. Sollte ich da jetzt eher auf meinen Arzt hören oder auf meinen Physiotherapeuten ? 

Hallo Leute ich wollte euch Mal wieder was fragen. Also ich war heute heute beim Arzt und der Arzt hat gesagt ich muss erstmal eine Sprunggelenk orthese tragen. Der hat auch Röntgen gemacht da würde aber nichts festgestellt und MRT Ergebnisse sind noch nicht da. Aber der Arzt hat gesagt dort kann auch eine Verletzung sein die man nicht sieht und deswegen muss ich jetzt eine Sprunggelenk orthese tragen. Und meine Frage ist jetzt darf ich in dem Fall schwimmen also halt wenn ich die Sprunggelenk orthese dabei abmachen.

Jetzt schonmal Danke für die Antworten.

Hatte ja erzählt, dass ich mir den Fuß verstaucht hatte und auch 2 Bänder gerissen habe.

Das war vor einer Woche und es ist bisschen besser geworden mit dem Schmerz. Zwar kann ich immer noch nicht belasten ( maximal den Fuß leicht aufsetzten mit den Zehen) aber es tut nicht mehr so weh wie am Anfang.

ich habe so eine Aircastschiene und würde halt gerne mal langsam wieder nen Schuh oder so drüber ziehen.

meint ihr das geht klar oder sollte ich noch warten ? Der Artzt meinte ich sollte nach ner Woche mal probieren leicht zu belasten.

Deshalb würde ich morgen es mal mit ner latsche unter der Schiene zur Schule probieren.

Meint ihr ich sollte noch warten ?

Wir müssen im Sportunterricht 20 Minuten lang laufen/joggen. Ich bin jedoch heute einen kurzen Spaziergang gegangen und hatte bereits Schmerzen an meinem linken Fuß. Dieser Fuß ist bereits instabil, öfters umgeknickt und ich nutze eine Bandage. Was soll ich jetzt tun? Soll ich mir einen Attest für den Lauf besorgen oder wie soll ich den Laif schaffen?

guten Tag zusammen.

Ich wurde an meinen Sprunggelenk schon zweimal operiert. Arbeitsunfall bedingt

kann man dadurch einen behinderten Ausweis beantragen?

Hi ich würde vor einem Monat am Sprunggelenk operiert. Nun würde ich gerne schnellstmöglich genesen und wieder mit Sport beginnen. Im unteren Sprunggelenk wurden zwei Knochen getrennt. Daher ist das Gelenk noch ziemlich steif und mein Fuß angeschwollen.

Falls ihr irgendwelche Tipps habt, danke im Vorfeld 🙏