Speck – die besten Beiträge

Hey hab mal nh Frage ich hatte früher mal ein sixpack naja Vergangenheit aber jetzt meine Frage is das schon ein bischen Speck am Bauch weil ich hatte jetzt eine Freundin und deswegen hatte ich wenig Zeit zum trainieren und da Is halt ordentlich was an die Hüfte schenkel und Bauch und hab ich halt jetzt viel Speck? Ich bin männlich 15 Jahre und wiege 65kg und bin 1:80 groß ihr könnt ja auch mal mein kfa schätzen weil ich weiß es leider nd. 2bild angespannt 3bild nicht angespannt 4bild hingesetzt 1bild Oberschenkel

Hallo, ist es möglich Bauchfett und Bauchumfang zu verlieren ohne abzunehmen ? Weil ich mit mein Gewicht zufrieden bin.

Meine muslimische Kollegin ist sich unsicher, ob sie meine vegane Carbonara probieren darf und will ein paar andere Zweitmeinungen (pls nehmt die Frage nicht zu ernst haha)

Hi

Ich bin 24 Jahre alt Männlich und leide schon seit meiner Kindheit unter massiven Übergewicht Ich wiege mittlerweile knapp 290 Kilo und meine Einschränkungen werden immer schlimmer ich kann mich kaum noch bewegen selbst ein paar Minuten stehen bringen mich schon an meine Grenzen.

Ich frage mich jetzt natürlich ob ich ich bald komplett ans Bett gefesselt sein werde also das ich mich überhaupt nicht mehr bewegen kann.

Ich weiß das ich eigentlich dringend abnehmen sollte aber ich habe schon unzählige Diäten versucht immer wieder sind sie gescheitert und ich wurde danach nur noch Fetter. Ich habe deshalb einfach mein Gewicht akzeptiert aber natürlich habe ich Angst mich bald garnicht mehr bewegen zu können.