Schalldämmung – die besten Beiträge

Falls ja: In welchen Situationen tragt ihr sie?

Hallo zusammen,

seit unserem Umzug kann ich nicht mehr richtig zocken, weil ich mit meinen Kollegen reden muss und das in der ganzen Wohnung zu hören ist und meine Familie stört. Habt ihr vielleicht Tipps oder Ideen, wie ich mein Zimmer schalldicht machen kann?

Vielen Dank!