Hallo, wir haben bei uns im Fitnessstudio eine Sauna die ich gerne mal benutzen würde. Meine Frage wäre was es da zu beachten gibt?
Soll ich nach dem Training zuerst duschen und dann in die Sauna? Soweit ich weiß schwitzt man ja in der Sauna, ich weiß aber auch nicht ob die das so angenehm finden wenn man da verschwitzt reingeht.
Ansonsten ist man ja auch Nackt in der Sauna. Ist es okay wenn man mit einem Handtuch um den Hüften drinnen sitzt oder ist das ungerne gesehen?
Gibt es sonst noch was zu beachten