Wie wird man lockerer?
hey mein inneres fühlt sich echt komplex an und ich bin oft verschlossen und vielleicht sogar verklemmt. Habe vertrauensprobleme und traumaerfahrungen.. würde gerne lockerer sein
an sich kann ich ziemlich offen und humorvoll sein aber irgendwas in mir bleibt sehr verschlossen und angespannt. und manchmal hab ich phasen in denen ich sehr viel über den sinn des lebens nachdenke bis zu dem punkt dass ich ein wenig zu ernst bin.. obwohl ich es eigentlich liebe spass zu haben !
vielleicht hat ja jemand Erfahrungen hiermit