In einem cafè?
Hallo.
Ich habe eine Soziale Phobie und ich habe vor mit Freunden zusammen in ein Café zu gehen. Nur war ich noch nie in einem Cafè und wollte mal fragen wie das "abläuft" damit ich mich mentalisch drauf vorbereiten kann. Also ist das wie in einem Restaurant wo ich mich einfach hinsetze und dann Speisekarte und etc. bekomme? Und bitte kommt mir nicht damit dass ich mich zusammen reißen soll, danke im vorraus.