Hallo,
Ich bin Mitte 20 und bekomme von alkohol mittlerweile einen extremen Kater. Ich trinke nicht sehr oft, aber ca 1-2 mal im Monat, dann allerdings viel. Bspw. 6-8 cocktails oder 8 Bier.
Natürlich sollte man besser auf räusche verzichten, aber meine Frage dreht sich eher um die Nachwirkungen ;)
Am Tag danach kann ich teils 16-18h schlafen, bin innerlich unruhig, depressiv verstimmt und gleichzeitig bleiern müde. Am zweiten Tag hab ich meist auch noch ein sehr starkes schlafbedürfnis und kann mich kaum konzentrieren, manchmal geht das sogar 3 Tage lang.
Habe vor ein paar Monaten mal ein blutbild machen lassen, hier waren allerdings alle Werte im grünen Bereich.
Weiß jmd, woran diese extremen katererscheinungen liegen können? Habe das erst seit ca 3 Jahren so extrem, Anfang 20 hatte ich damit noch kaum Probleme und war am nächsten Tag nach ein paar Stunden komplett fit.