Wie würden sich die Nährwerte ändern?
Hi,
und zwar habe ich eine Frage, bezüglich der Nährstoffe dieses Produktes,
ich persönlich benutze nur Mandelmilch, welche viel weniger Kalorien und Eiwas hat, als die Milch mit 1,5% fett, welche in diesem Fallbeispiel verwendet wird.
Nun zu meiner Frage,
in wie fern würden sich die Nährwerte ändern wenn ich Mandelmilch benutze? Ich weiß nämlich nicht was ich in meinen Kalorienzähler eingeben soll xD und gibt es die Möglichkeit die Nährwertangaben für das trockene Pulver herauszufinden?
Danke im Vorraum!
2 Antworten
Wenn du Mandelmilch benutzt, ersetzen sich die Nährwerte der Milch mit denen der Mandelmilch.
Kalorien und Eiweiß gehen entsprechend der Ersetzung in der Nährwerttabelle der Mandelmilch verloren.
Nimm (virtuell) eine Packung 1l Milch 1,5% multiplizieren die Nährwerte mit 0,3 (Die Pkg-Grießpudding wird mit 300ml (=0,3×1000ml) hergestellt.
Es kommen dabei offiziell zwei Portionen heraus (300g+65g=2×185g)
Also multiplizierst du die Angaben pro "Portion" mit 2 und ziehst dann die Nährwerte der Kuhmilch ab. -> Das ist das trockene Päckchen. 🤗
PS: Hast du schon bei der Telefonnummer angerufen? Frag die doch Mal. 🤔😅🤗