Wie viel mal die Woche geht ihr ins Gym?

ich geh nicht ins gym. dafür trainiere ich aber im homegxm mit hanteln und körpergewicht. das finde ich besser da man einfach mehr zeitl. flexibilität hat

Maximal 2 mal die Woche, meistens aber nur einmal. Ich mache eher Sport mit meinem eigenen Körpergewicht.

2x aber würde gern öfter gehen. Mehr ist zeitlich aber nicht drin.

Aktuell 4 mal Ganzkörper für 1,5-2 Stunden

Ich gehe 4 bis 5 mal die Woche ins Gym, das ist für mich perfekt.