Wie startest du am liebsten in den Tag hast du eine besondere Morgenroutine?
Frage ist oben🤗
6 Antworten
Unter der Woche ist meine Routine sehr stressig, weil ich meist sehr spät ins Bett komme. So kommt es, dass ich häufig viel zu lange im Bett liegen bleibe, bis es fast schon zu spät ist. Dann stopfe ich mir meist noch ein trockenes Brot rein und gehe dann außer Haus. Pünktlich komme ich dabei, in letzter Zeit, trotzdem immer.
Am Wochenende schlafe ich gerne aus. Wenn ich dann schon wach bin und nicht mehr schlafen kann, ich aber auch nicht aufstehen will, nehme ich mir meist das Buch vom Nachttisch und lese eine Weile.
Dann fällt mir auf, dass ich auch genauso gut aufstehen könnte, wenn ich schon wach genug bin um Bücher zu lesen. Dann raffe ich mich auf und gehe Frühstücken. Toastbrot + Milch.
In stille mit Kaffee ☺️
Ich starte den Tag gerne ruhig mit einem Kaffee und einem kurzen Moment für mich, bevor es losgeht. Keine große Morgenroutine, aber ein entspannter Beginn hilft mir, fokussiert zu bleiben.
- Aufstehen - am Besten freue ich mich dabei schon auf den Tag.
- Zähne putzen
- Gesichtspflege
- Anziehen
- und dann noch Porridge mit Zartbitterschokolade frühstücken
Ausschlafen und dann gemütlich frühstücken wenn ich die Möglichkeit dazu habe.