Wie oft wechselt ihr eure Binde pro Tag?
Ich hab gerade meine dritte Periode und bin mir nich ganz sicher wie oft man die Binde wechseln sollte. Ich blute echt nicht viel, aber denke für Hygiene und so sollte man die doch schon so drei mal pro Tag wechseln? Also habe heute in der Früh, dann so 15 Uhr nachmittags nach Schule und jetzt nochmal um 20 Uhr. Außerdem is das normal dass die Binden so unnormal stinken? Ich rieche so diesen Blumenduft der schon dabei war in der Kombination von verschimmeltem Fleisch. Gibt es Binden die nicht so einen Blumenduft haben und Geruchlos sind?
4 Antworten
Joa, es gibt geruchsneutrale Binden, schau mal im Drogeriemarkt. Bei dm nehm ich die von "Jessa". Diese Geruchsdinger find ich ziemlich eklig und sie führen zumindest bei mir auch zu Hautirritationen.
Ansonsten: Wechsel so oft, wie es sich für dich gut anfühlt. Je nach Blutungsstärke und Geruch. Wenn ich nur miniwenig blute, reichen mir über den Tag verteilt auch 3x wechseln aus. An stärkeren Tagen renn ich auch mal alle 2 Stunden los, einfach um ein angenehm trockenes Gefühl zu haben.
Hallo 👋
Es ist normal die Binde alle 4-6 Stunden zu wechseln. An starken Tagen darf sie auch schonmal nach 2 Stunden voll sein.
Im allgemeinen kann man sagen, dass man durchschnittlich 3-5 Binden an einem Tag benötigt. Manchmal auch 6-8 jenachdem wie stark deine Blutung an diesem Tag ist.
Wenn die Binde jede Stunde komplett voll ist dann ist die Blutung zu stark und du solltest zum Gynäkologen gehen.
Manchmal merkt man es auch, dass es sich so matschig oder feucht anfühlt. Oft auch nachdem ein Schwall kam wie beim aufstehen, niesen oder husten. Wenn du dich mit der aktuellen Binde unwohl fühlst kannst du sie jederzeit wechseln ohne darauf zu achten wie voll sie ist.
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Ja, es gibt Binden ohne Duft.
Du wirst wahrscheinlich Always verwenden, die haben ausschließlich Binden mit Duftstoffe, das ist ihr Markenzeichen. Die Bio Binden von Always haben zwar keinen Duft aber sind echt nicht gut.
Ich kann Cosmea empfehlen:
Die bekommst du beim Edeka, Rossmann, Müller und Rewe. Unter den Tropfen, die die Stärke angeben, steht auch nochmal, dass sie ohne Duft sind.
Wenn du einen DM in der Nähe hast kann ich dir auch die Eigenmarke Jessa empfehlen:
Für Teenager die keine allzu starke Blutung haben kann ich auch Bella for Teens empfehlen:
Sehr angenehm, hübsch gestaltet, ohne Duftstoffe und dennoch haltbar.
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Hier mal ein paar Basics die man so wissen sollte.
- Die Periode dauert ca 3-7 Tage und dein Zyklus beginnt ab dem ersten Tag wo du angefangen hast zu Bluten. Von diesem ersten Tag beginnt man zu zählen. Ca. 25-31 Tage später könnte es sein das man seine Periode wieder bekommt (die dauert dann wieder 3-7 Tage).
- Sie ist meistens am 2ten Tag am stärksten und es lässt dann oft nach.
- zwei Wochen vor der Periode ist man dann fruchtbar, für dich zwar im Moment noch unwichtig aber du könntest an diesem Tag eventuell leichte Schmerzen haben oder andere Symptome bekommen.
- Am ersten und/oder letzten Tag der Periode kann es sein, dass dein Blut bräunlich ist, dies ist komplett normal denn es ist einfach nur getrocknetes Blut das etwas länger gebraucht hat um aus der Scheide rauszu laufen.
- Während der Periode verliert man ca. 60ml Blut.
- Blutklumpen sind normal :) diese sind einfach nur ein Stück deiner Gebärmutterschleimhaut die durch die Blutung ausgeschieden werden.
- Deine Binde solltest du immer dann wechseln wenn du dich leicht "Nass" fühlst und auf der Toilette bemerkst, dass sie recht voll ist. Binden bekommst du so gut wie in jedem Drogeriemarkt, Tankstelle oder sogar in Lebensmittelläden.
- Tampons kannst du auch schon ab dem ersten Tag deiner Periode benutzen, dafür musst du nicht unbedingt keine Jungfrau mehr sein. Tampons benötigen jedoch Übung und können viel Zeit beanspruchen.
- Wärme, Badewanne, Dusche und Kamillen- sowie Fencheltee sind sehr gute Schmerzkiller also wenn du Perioden bedingt Unterleibschmerzen hast kann ich dir dies nur empfehlen
- In den ersten 3 Jahren muss sich dein Körper erst einstellen also kann es mal passieren das deine Periode ausbleibt oder sich um ein paar Tage verschiebt, das ist komplett normal. Auch die Länge kann variieren, es kann mal sein das die Periode nur 2 Tage dauert oder auch mal 9 Tage, genauso kann sich auch die Blutungsstärke verändern solange dies nicht in 3 Zyklen hintereinander vorkommt ist das nichts ungewöhnliches.
- Falls du das noch nicht weißt: das Blut kommt nicht aus dem selben Loch wie dein Urin, das Blut kommt auch nicht aus dem Po. Zwischen deinem "Urin Loch" und dem "Po Loch" befindet sich noch ein sehr großes Loch, dies ist dein Scheideneingang, aus dem kommt das Blut und da muss dann auch der Tampon rein. Du kannst dich mal über einen Spiegel hocken und dir das genau anschauen.
- Ich empfehle dir noch eine Tracking App zu benutzen (z. B. Clue oder Flo), die sagt dir meistens ziemlich genau wann du deine Periode bekommen wirst und welche Symptome du bekommen könntest
Hier auch noch ein Video das ganz kurz und genau erklärt was bei der Periode passiert:
https://www.youtube.com/watch?v=SrkBDUS_Mcg
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Ich hoffe ich konnte dir helfen 🙃
Viel Glück 🍀
LG
Jojo
Dreimal täglich ist das absolut Minimum, das wären jeweils 8 Stunden.
Ich würde dir eher zu 4-6 Stunden raten, ist hygienischer.
Ja es ist normal wen die so riecht wen du nicht so viel blutest Wechsel die am morgen dann in der schule so um 11 und dann so um 16 und bevor du schlafen gehst