Wie findet ihr diese Form?
Nur durch hauptsächlich Fußball und Basketball ohne Kraftraining
Hat das Potential für eine gute Form?
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sixpack
ist ein sportlicher Körper, hast einige Muskeln und auch etwas Definition (glaube man sieht sogar ein Sixpack?)
Ist aufjedenfall eine sehr gute Basis um da noch mehr draus zu machen, solltest du das wollen. Aber auch wenn nicht, siehst du ziemlich gut aus :)
Woher ich das weiß:Hobby – M/18 - setze mich viel mit Sport und Ernährung auseinander
Da kann man schon was draus machen.
Im ersten Jahr Studio kann man zwischen 5 und 10 Kilo Muskulatur aufbauen.
Im zweiten Jahr noch 2 bis 5.
Danach wird es schwer.
Sieht nicht schlecht aus. Eine sportliche Figur 💪. Mit der passenden Aufbaukost hast du definitiv Potential für Muskelaufbau und intensiven Kraftsport.
Ohne Gym sieht es gut aus . 👍🏻