Was kann ich tun, um mich nicht mehr so stark auf einzelne Menschen zu versteifen?
Ich habe dieses Problem schon lange aber mir ist es in letzter Zeit besonders aufgefallen.
Ich bin glaube eine etwas intensive Person wenn man es so sagen kann. Und das beinhaltet, dass ich mich sehr schnell auf Menschen versteife... aber halt dummer Weise immer nur auf welche wo vieles kompliziert ist und das führt dann dazu, dass ich es übertreibe, mich schäme und alles kaputt mache
Seit etwa 1.5 Jahren bin ich jetzt Single und weiß nie so recht ob das gut oder schlecht ist. Ich habe angefangen mich sexuell auszuleben und mich mal auf mich zu konzentrieren. Und das ist auch alles gut und schön so lange halt keine stärkeren Gefühle involviert sind.
Um es an einem Beispiel fest zu machen: "frisch" nach meiner Trennung war ich auf einer Party wo mich ein fremder Junge küsste (es hat mich damals so überrumpelt und ich war total verwirrt). Als ich ihn auf einer anderen Party wieder traf nahm er mich mit nach Hause aber wir haben nicht miteinander geschlafen. Wir hatten das alles lose geklärt dass es nichts ernstes ist und sind im guten auseinander gegangen (umarmung, lächeln, er meinte ich soll mich melden etc.).... ich wollte halt irgendwie mit ihm befreundet sein ... dann meldete er sich als erstes bei mir, schrieb aber selten und irgendwann gar nicht mehr. Das hab ich schlecht aufgenommen und hab ihm oft wenn ich mal betrunken war oder so geschrieben ... es war viel kindisches und dummes zeug wofür ich mich heute in Grund und Boden schäme .... aber es passiert mir halt schnell dass ich mich so versteife auf eine Person und sie dadurch verschrecke
Das will ich nicht... vor allem weil ich jetzt jemanden kennen gelernt habe der aufgrund seines Berufs in der Forschung und zahlreicher Hobbys wenig Zeit hat... Er hat auch seit 10 Tagen nicht mehr geschrieben (und ja ich weiß ich sollte mich vielleicht anderen Männern zuwenden) aber ich hab angst wieder irgendwann so krass versteift zu sein und mich komplett zu blamieren
Habt ihr Erfahrungen mit sowas? Wisst ihr was ich meine ? Was kann man dagegen machen?
6 Antworten
Ich weiß etwa, was du meinst. Man macht sich schnell Hoffnungen und zu viele Gedanken...., was mir hilft, mich auf mein eigenes Leben zu konzentrieren. Vielleicht hast du zu wenig Ausgleich im Leben?
Des Zitat hört man zwar bei jedem zweiten, aber es stimmt einfach: „Liebe erst dich selbst, bevor du jemanden anderen lieben kannst“... . Vielleicht hilft dir das ja
🤷♂️ wenn man verliebt ist, versteift man sich eben auf eine Person.
leider nein tut mir leid
Konzentriere dich in erster Linie auf dich. Auch wenn du Interesse an jemandem hast solltest du dein Leben ganz normal weiter führen, das heißt zB nicht auf eine Nachricht warten sondern dich anderweitig beschäftigen, halt Dinge die du sonst auch tun würdest. Mache dich bzw dein Glück nicht von anderen abhängig, du bist ein eigenständiger Mensch und kommst sehr gut alleine klar.
Da du das Problem erkannt hast, bist du schon mal einen Schritt weiter. War bei mir ähnlich, einfach weiter daran arbeiten.. Von heute auf morgen geht es leider nicht. Viel Glück, du schaffst das
Eigentlich nicht ich hab viel Ablenkung ... bzw, Stress... und die wenigen Leute die ich halt mag stressen nicht. Deshalb verletzt es mich auch gleich wenn ich ewig auf eine Antwort warte auch wenn ich weiß dass die Leute auch gestresst sind