Was hilft gegen Übelkeit nach zu viel Zucker?
Hey,
die letzten Tage gab es fast ständig was zu feiern - verbunden mit gesunder Ernährung tagsüber & abends leider meistens viel Schokolade und Chips. 🤣
Gestern Abend haben wir meinen Geburtstag reingefeiert, es gab halt Kuchen & Schokolade und heute fühle ich mich aufgebläht und mir ist etwas übel. Was hilft dagegen? Normalerweise haue ich mir selten so viele Süßigkeiten rein, aber mal über die Stränge schlagen tut ja jeder.
3 Antworten
Ein Tässchen Fencheltee trinken, ungesüßt.
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles gute für das nächste Lebensjahr. LG.
Hast Du schon verschiedene Teesorten ausprobiert ?
Z. B.
- Ingwertee aus frischem Ingwer
- Fenchel-Anis-Kümmel Tee
- Pfefferminztee
Außerdem
- Spazieren gehen
- geriebener Apfel (stehen lassen bis er braun wird)
- Banenbrei
- Hühnersuppe
- eine Zitronenscheibe lutschen
- Lakritz aus der Apotheke
- Zwieback
Viel Wasser trinken und vielleicht paar Salzstangen knabbern.