Was habt ihr nach der Trennung gemacht?
Ich meine damit wie habt ihr euer Leben verändert?
Ich fühle mich manchmal so motiviert etwas zu verändern und besser zu werden, und dann einfach nur scheiße und unmotiviert und sehe keinen Sinn in dem was ich mache. Wie ist es euch gegangen? Wurdet ihr ein besser Mensch? Seid ihr in ein Loch gefallen oder war alles wie vorher?
Falls sich die Phasen geändert haben könnt ihr ja dazu schreiben wie lange was gedauert hat und so, dass würde mich echt interessieren
4 Antworten
Nach der Trennung von meinem letzten Partner habe ich eine längst überfällige Therapie angefangen. Nicht weil ich übermäßig unter der Trennung gelitten hatte, sondern weil ich das Gefühl hatte, in meinem Leben allgemein in einer Sackgasse angekommen zu sein. Ich konnte und wollte so nicht weitermachen. Beste Entscheidung meines Lebens.
Herausfinden warum du dort bist, wo du im Leben stehst. Dinge aufarbeiten. Herausfinden wo du hinwillst im Leben. Reden über alles was dich beschäftigt.
Ich glaube niemandem fällt der Schritt in eine Therapie leicht. Aber wenn du Leidensdruck egal welcher Art hast, ist es eine gute Idee.
Nach der Trennung habe ich mich erstmal zurückgezogen und meine Beziehung reflektiert.Habe mir darüber Gedanken gemacht, was gut war und was man besser hätte machen können. Habe das für mich herausgefiltert, was mich weiter bringen würde und nach einem Jahr des Alleinseins konnte ich mich wieder auf einen Mann einlassen und mich auch wieder verlieben .
Nach der Trennung hab ich realisiert, wieviel. Zeit jeden Tag für die Beziehung draufging.
Ich fing mit dem Gym an und habe dazu paar Jährchen Boxen gemacht.
Die Motivation nach einer Trennung kickt hart, aber die Disziplin ist wichtiger.
Wurde definitiv besser, als mein damaliges Ich und versuche weiterhin immer zur besten Version von mir zu werden.
Die Beziehung ging 2-3 Jahre und das oben genannte fing direkt nach der Trennung (mitte 2021) an
Ich habe erstmal masturbiert, weil ich keinen Sex mehr hatte und dann habe ich normal weiter gelebt.
Was macht man da
Ich würde auch gerne, aber ich traue mich nicht das wäre mir irgendwie unangenehm