Warum vermisse ich mein Ex immer noch ob voll er mir das alles angetan hat?

2 Antworten

Hey,

ich verstehe, dass du emotional in einer schwierigen Lage bist, aber ich sag’s dir ehrlich: Du musst den Kontakt zu deinem Ex komplett abbrechen und alles, was dich an ihn erinnert, aus deinem Leben räumen. Blockiere ihn, lösche seine Nummer, sortiere Bilder, Erinnerungen oder andere Dinge aus, die dich an ihn binden. Solange du das nicht machst, wirst du immer wieder in dieses Gedankenkarussell geraten.

Dieser Mann hat dich schlecht behandelt, belogen und dir die Schuld für Dinge gegeben, die er selbst verbockt hat. Er hält deine Sachen wahrscheinlich nur zurück, um dich weiter zu kontrollieren und zu verletzen. Lass ihn nicht mehr diese Macht über dich haben. Deine Sachen sind es nicht wert, dass du dich weiter quälst.

Es ist hart, aber es liegt an dir, diesen Kreislauf zu durchbrechen. Hör auf, das Gute in ihm zu suchen – er hat dich nicht respektiert und ist dir nicht gutgetan. Es gibt nichts mehr, was du ihm beweisen musst, und du bist nicht schuld daran, wie er dich behandelt hat. Das war seine Entscheidung, und daran kannst du nichts ändern.

Fokussiere dich auf dich selbst, deine Freunde, deine Familie und darauf, wieder glücklich zu werden. Du bist fast 30, du hast Lebenserfahrung, also sei dir selbst mehr wert! Du verdienst jemanden, der dich respektiert und dich gut behandelt, nicht jemanden, der dich manipuliert und dich schlecht fühlen lässt.

Ich weiß, es ist nicht einfach, aber es ist notwendig. Brich den Kontakt ab, schließe mit ihm ab und fang an, dein Leben ohne ihn zu leben. Du schaffst das, aber nur, wenn du den ersten Schritt machst! 

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Kimimaus95Sarah 
Beitragsersteller
 14.01.2025, 19:06

Ich habe die Bilder und So alles auf eine Festplatte getan, das ich die nicht ständig sehen muss.

Aber ich denke nur an dan was er mir angetan hat, nicht mal mehr das gute.

Und ich verstehe nicht, wen er mich so hasst, das er mir nicht einfach meine Sache zurück gibt, er wäre mich doch den für immer los.

Vorher wollte er ja mit mir noch Dingen unternehmen, und sagte wen ich mich ändere, würde er nich zurück nehmen, aber seit ich ein Komplimen Stich gezogen habe, ist er anders, er schreibt mir nicht mehr und will mir meien Sachen nicht zu Rück geben, sagte das ist Diebstahl, und er meinte nein ist es nicht

Irgendwer (ich glaube Hirschhausen) hat mal sinngemäß gesagt:

Man erinnert sich nur an das Gute nach einer Beziehung, weil in den schlechten Zeiten keiner Fotos schießt, also bei einem Streit oder so.

Er hatte dafür auch irgendeine Begründung, warum unser Gehirn das so macht. Hatte irgendwas mit sozialem Überleben zu tun (was ja auch manchmal sinnvoll ist).

In deinem Fall ist es nicht sinnvoll. Da hilft nur Ablenken und Abwarten.

(Und sorry, aber dein Text ist viel zu lang zum durchlesen.)