Skyr wue essen?
Habt ihr Tipps 500g skyr vor dem Schlafen runterzubekommen?
2 Antworten
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Du solltest das nicht in den Mengen essen/trinken, wenn dir einfach nicht danach ist. Vielleicht magst du ja lieber Buttermilch, einen Becher Joghurt oder Schnittlauchquark mit Pellkartoffeln.
Aber zwinge dich nicht etwas zu konsumieren, nur weil es vermeintlich gesund ist.
Das klingt ja schon zwanghaft.. nein, da gebe ich keine Tipps für.