Sind 35min bei 10km/h eine gute Ausdauer?

Das Ergebnis basiert auf 5 Abstimmungen

Sonstiges 80%
Ja 20%
Nein 0%
Geht 0%

3 Antworten

HuiPeng
30.04.2023, 17:42
Sonstiges

hab damals bei 30 min immer 15-16kmh gemacht

bei dir ist dann solide.
xNevan
30.04.2023, 17:50
Sonstiges

Abhängig u.a. von Alter, Geschlecht, Streckenbeschaffenheit, Trainingsstand und vorallem empfundener Anstrengung/Herzfrequenz ist das gut bis grauenhaft.

Kurzum: lässt sich ohne weitere Infos nicht präzise beantworten.
RobertLiebling
30.04.2023, 17:42

Bei welcher Sportart?

Beim Laufen ist das einigermaßen ok beim Radfahren nicht ganz so.
Gghhjj275 
Fragesteller
 30.04.2023, 17:42

Beim Laufen bzw joggen

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RobertLiebling  30.04.2023, 17:44
@Gghhjj275

Ich hab mich verlesen - ich dachte, du legst 10 km in 35 Minuten zurück.

10 km/h sind ja lockeres Traben.

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