Schmerzen zwischen den Pobacken?
Hallo, ich habe seit ca. 2-3 Tagen Schmerzen beim liegen am rücken zwischen den Pobacken. (Relativ weit oben, ganz wenig nachdem die Pobacken beginnen)
Heute habe ich dann einen kleinen "Knoten" oder besser gesagt einen hügel entdeckt der bei draufdrücken oder generell druck zb. beim auf dem rücken liegen schmerzt.
Wirklich was davon sehen tut man nicht, ist aber schwer zu sagen da es relativ schwer ist da hin zu sehen :D.
Was könnte das sein?
3 Antworten
Ein orthopädisches Problem ist das nicht. Ein "kleiner Knoten" klingt nach einem Pickel oder Furunkel. Wenn das Akne Inversa ist, die am Steißbein häufiger vorkommt, solltest du damit zeitnah zum Hautarzt gehen. Je schneller man das behandelt, desto besser.
Du meinst sicherlich das Steißbein. Wenn sich z. B. durch einen unglücklichen Aufprall ein Ungleichgewicht in der Statik, also innerhalb des Gefüges der Wirbelsäule ergeben hat, können dadurch Steißbein-Schmerzen aktiviert worden sein.
Diese Übungen wären einen Versuch wert:
https://youtube.com/shorts/aWSHEeS37f0?si=AlNNGKRpFTKWrcgR
https://www.youtube.com/watch?v=5ohE7dAw4mM
Der Schmerz könnte ansonsten auch auf ein Problem mit dem Beckenboden hinweisen, habe ich gelesen. Geht er nicht gleich weg, wende dich an einen Osteopathen. Viele Kassen beteiligen sich an den Kosten.
Alles Gute!
Die FS schreibt nichts von einem "Aufprall". Einen solchen sehr schmerzhaften Unfall hätte sie sicherlich erwähnt.
Nach einer Steißbeinprellung sollte man auf keinen Fall diese Übungen des Nicht-Mediziners und YouTubers Liebscher-Bracht nachturnen, weil das der Gesundheit schaden würde.
Mit Handy fotografieren geht immer.
habe ich gemacht, hat man nicht viel gesehen.