Plötzlich erhöhtes schlafbedürfnis?
Ich bin w 17 und habe seit 4 Jahren eine psychische Krankheit. Seit 1,5 Jahren hab ich angefangen weniger zu schlafen. Seit neustem (ca 2 wochen)habe ich immer mal wieder ein erhöhtes Schlafbedürfnis. Also es ist nicht so,dass ich während des Tages müde bin,aber oft so,dass sobald ich mich hinlegen,meine Augen anfangen zu zuffallen und ich dann anfangen 1-2h zu schlafen. Ich kann gefühlt nichts machen dagegen außer wenn ich aufstehen,dann ist das Gefühl glaub ich weg.
Was kann das sein? Ist das normal? Hab ich eine Krankheit(krebs?!). Ich hab immer wenig geschlafen aber mir hat das nie was ausgemacht eigentlich.
2 Antworten
Das klingt erstmal nicht ungewöhnlich – dein Körper kann einfach gerade mehr Ruhe brauchen, z.B. wegen Stress, Hormonschwankungen oder weil er Schlaf nachholt. Dass du gleich an etwas Ernstes wie Krebs denkst, ist verständlich, aber sehr unwahrscheinlich, wenn du sonst keine auffälligen Symptome hast. Wenn es länger anhält oder dich stark einschränkt, sprich am besten mit deinem Arzt, um sicherzugehen.
Kann sein, dass du Seelenkrebs hast, wie ich die Depression auch nenne. Mit Schlafmangel kann man ihre Entwicklung begünstigen, aber während der Episode ist amn ständig müde. Ich kenne das, habe es derzeit auch mal wieder.