Pickel werden trotz Pflege schlimmer - was mache ich falsch?

5 Antworten

Das sieht für mich wie Haut Unreinheiten aus.

Google „Gentle Skin cleanser“ such dir was aus in zwei Wochen ist das weg.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

hallo

ich habe das selbe Problem. Ich nehme zurzeit Zink was wirklich hilft. Also Zink Salbe und Zink was du trinken musst(zinktropfen). Probier das mal aus man sieht nach einem Tag schon das es besser wird

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Jessy158 
Beitragsersteller
 10.06.2025, 17:24

Zink Salbe habe ich auch schon lange probiert aber hat leider nicht geholfen aber die Tropfen kann ich mal ausprobieren!

Alina467  10.06.2025, 17:25
@Jessy158

Okay bei mir helfen die Tropfen auch mehr. Viele Ärzte empfehlen auch die Tropfen weil es auch von innen alles reinigt . Hoffe es hilft bei dir gibt mir gerne Update ob es geklappt hat 👍🏻

Hände oft waschen. Gesicht täglich waschen - oder auch 2-3mal täglich

Nur Wasser ins Gesicht. Keine Cremes, Shampoos, etc

Gesünder ernähren

Weniger daran denken

Aber siehst gut aus. Ich finde die Pickel nicht so schlimm


Jessy158 
Beitragsersteller
 11.06.2025, 08:48

Danke, aber habe sehr trockene Haut deswegen müsste ich sie eincremen nach den waschen kannst du mir da was empfehlen?

Satiharuu  11.06.2025, 08:49
@Jessy158

Ernährung ändern. Mehr trinken zB. Mehr wasserhaltige Lebensmittel -> frische Früchte und Gemüse

Eine gesunde Haut zeigt sich im gesunden Darm. Also Darm unterstützen mit probiotischen Speisen, Mineralkomplex nehmen und Omega 3. Andere Vitalstoffe können ebenfalls hilfreich sein.

Das i-Tüpfelchen ist dann die Pflege von Aussen - da ist weniger mehr.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Networker im Bereich Gesundheit & Fitness