Magst du McDonald’s?

McDonald's und andere Fast-Food-Restaurants sind oft für eine als ungesund geltende Ernährung bekannt, hauptsächlich aufgrund einiger spezifischer Merkmale ihrer Speisekarten:

1. **Hoher Gehalt an Transfettsäuren:** Viele Artikel auf der McDonald's-Speisekarte enthalten Lebensmittel, die reich an Transfettsäuren sind, insbesondere in frittierten oder gebratenen Gerichten. Diese führen zu Übergewicht, hohem Cholesterin & verhärten die Zellen.

2. **Hoher Natriumgehalt:** Fast-Food-Gerichte sind oft salzreich, was zu einem erhöhten Natriumgehalt führt. Ein übermäßiger Verzehr von Natrium kann mit Bluthochdruck und anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden.

3. **Zuckerreiche Getränke:** Die angebotenen Getränke enthalten oft große Mengen Zucker, was zu einem hohen Zuckerkonsum führen kann, was mit verschiedenen gesundheitlichen Problemen verbunden ist, einschließlich Gewichtszunahme und Diabetes.

4. **Verarbeitete Lebensmittel:** Fast-Food-Mahlzeiten neigen dazu, stark verarbeitete Zutaten zu enthalten, die oft mit einem niedrigen Nährstoffgehalt verbunden sind.

5. **Hohe Kalorienzufuhr:** Einige Menüpunkte können eine hohe Anzahl an Kalorien enthalten, was zu einer übermäßigen Kalorienzufuhr führen kann, was wiederum das Risiko von Fettleibigkeit erhöhen kann.

Nein, weder McDonald's noch burger king. Ich gehe, wenn ich großen Hunger habe, eher zu einem Fleischer, welcher Imbiss anbietet oder in ein Restaurant essen.

Ich verfluche es :D Und ich gehe vielleicht alle 2 Monate mal hin bzw. hole dort was. Aber mir schmeckts jedes mal top, das muss ich leider gestehen.

Oh nein, igitt!

Würde meine Kinder niemals dorthin bringen.

Finde es schrecklich. Hält ja nichtmal das Versprechen von "Fast Food" ein, jede Pommesbude, Wurststand oder Dönerladen ist schneller und bequemer.