Knöchelschmerzen beim reiten?
Hey Leute, ich habe da ein Problem bei dem weder mein Arzt, noch meine Eltern oder meine Reitlehrer mir helfen können.
Und zwar habe ich seit einigen Monaten beim reiten starke Knöchelschmerzen. Zuerst dachte ich das es an meinem Sitz liegt aber meiner Reitlehrerin ist nichts aufgefallen und auch die Physiotherapeutin die regelmäßig unseren Reitunterricht unterstützt konnte mir nichts dazu sagen.
Meine Eltern sind dann mit mir zum Arzt gegangen und der meinte so lange ich außerhalb des Reitens keine schmerzen habe kann er mir nicht wirklich helfen. Eine richtige Diagnose hat er also nicht gemacht.
Meine Eltern haben mir nun reitverbot erteilt. Nächste Woche gehe ich zu einem Sportarzt vielleicht kann der mir helfen. Allerdings wüsste ich gerne mal ob hier jemand schon mal ähnliche Beschwerden hatte.
es gab keinen Unfall oder sonstiges Ereignis was dafür verantwortlich sein könnte. An der falschen Bügellänge oder so kann es auch nicht liegen da hab ich schon alles probiert. Altersbedingter Verschleiß kommt bei mir wohl auch nicht in Frage (W/14)
Wenn jemand hier schon mal sowas hatte würde mich der Heilungsverlauf und die Diagnose interessieren. Hat jemand ein paar Ideen was dahinter stecken könnte?
Bin dankbar für alle Antworten
Ps. der Schmerz ist nur am linken Knöchel. rechts ist alles normal
Hast du einfach mal die Stiefel weggelassen oder andere getragen bzw einfach mal weiche Chaps benutzt?
Jap. Habe sogar schon Turnschuhe probiert
5 Antworten
Ich hätte Dich auch zum Sportorthopäden geschickt, wenn der bisher befundende Arzt kein solcher ist. Ansonsten kann ich auch keinen Rat anbieten. Die Symmetrie Deines Sitzes und Deiner Hilfengebung wurde ja hoffentlich auch von den genannten Personen bereits auf den Prüfstand gestellt.
Eine Idee hätte ich noch, falls noch nicht gemacht: Vergleich linksschiefes, rechtsschiefes, weitestgehend geradegerichtetes Pferd. Und Franklin-Methode (Reitlehrerin und Physiotherapeutin oder zumindest eine von beiden sollten die Methode und ihre Anwendung kennen).
Jetzt müßte man natürlich sehen, wie Deine Beine/Füße "fallen" ... wenn Du sagst, dass es auch ohne Bügel weh tut, verspannst Du Dich entweder massiv im Gelenk oder weiter oben.
Und ... was bedeutet denn genau "Knöchelschmerz" für Dich, und welche Stelle in welcher Haltung meinst Du genau?
Bilder aus allen Richtungen wären hilfreich.
Kenne ich. Das kuriose dabei: keinem Reitlehrer ist mein Fehler aufgefallen. Aber „normale“, erfahrene Reiterin meinte mal: „ mich wundert das nicht, so wie du deine Füße hältst.“
Seit dem achte ich immer wieder darauf, dass ich die Schuhsohlen tendenziell nach außen drehe; also insbesondere zum Treiben die kleinen Zehen anhebe. Zuvor hatte ich meist eine „O- Bein- Haltung“, so dass die Knöchel das Pferd berührten.
Seit ich mir vergegenwärtige, dass der Unterschenkel senkrecht vom Knie runter fallen sollte, statt bis zum Fuß hin das Pferd zu umarmen, habe ich die Probleme nicht mehr so. Das mit den Schmerzen hat sich so allmählich erledigt in dem Maße, wie die Umgewöhnung konditioniert war.
Geh zu anderen Ärzten. Meine Oma hatte mal beschwerden und der Arzt sagte das es nichts sei, als sie zu einem anderen ging fand der heraus das sie ein Tumor hat.
wenns nur am knöchel ist, nennt man das nicht knochenschmerzen, sondern, dass der knöchel wehtut.
bei knochenschmerzen hätte ich dir geraten, mal einen check aller hormone beim endokrinologen zu machen.
naja. du wirst am besten wissen, was dir genau wehtut, auch wenn es im knochen keine nerven hat.
sportarzt ist gut.
beim reiten ohne steigbügel tut der knöchel ebenfalls weh?
Ich meine nur das Sprunggelenk falls dir der Begriff besser bekannt ist. Beim reiten ohne steigbügel ist der Schmerz zwar geringer aber dennoch da. In den höheren Gangarten macht es keinen Unterschied.