Kickboxen oder Krafttraining?
Kurze Frage, was ist anstrengender, Kickboxen oder Krafttraining?
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Bodybuilding, Krafttraining
Gefühlt das Kickboxen. Da sind aber gaaaaanz viele Faktoren davon abhängig. Und sowieso sind es ganz unterschiedliche Arten sich zu verausgaben.
Eine einfache Antwort.
a) Besuche eines der vielen Sport-Studios und mache ein Probetraining
b) Dann einen Versuch beim Kickboxen - einem Verein eines bekannten Verbandes- etwa WAKO.
Versuche einige Termine zu bekommen und Deine Frage ist geklärt.
Oder mein Typ für etwas härtere Jungens, verbringe den Urlaub in einem Thaibox- Camp in Thailand. Da erfährst Du - wo Deine Grenzen sind - sehr schnell.
Woher ich das weiß:Hobby
