Karotten mit quark am abend?
Ich esse abends gerne rohes gemüse mit dip.
ist das gut zum abnehmen?
2 Antworten
Es ist gut Quark hat Eiweiß, Karotten machen satt und gesund
Es hat wenig Kalorien
Aber eigentlich kannst du alles essen wenn es in die Kalorienbereich einpassen.
Ist Gesund, aber ich empfehle nicht zu viel am Abend zu essen, sonst kann es zur Übelkeit führen wenn du schlafen gehst.
Ja. Das ist gut. Schau dass es Magerquark ist. Es hört sich lecker an und ist gesund 👍
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Warum unbedingt Magerquark. Es sollte schon eine Fettquelle dabei sein, da viele Vitamine in Möhren fettlöslich sind.