Elektriker kalorien?
Ich wollte mal fragen wie viel kalorien ich als Elektriker (Elektro instalation, Baustellen, photovoltaic usw das ganze packet eben) bei 8h arbeit am tag verbrauche?
1,65 groß, wiege 70kg und bin 17
Habe ein paar Seiten ausprobiert und kam auf 1500kacl was mir doch recht viel erschien
Hat jemand Ahnung wie viel es ist oder ob die Angaben sogar stimmen?
Danke für die Hilfe
~devil
3 Antworten
Einen Lichtschalter anschließen verbraucht vermutlich sehr viele weniger als eine 50 Meter Ring 5-adrige Unterputzleitung in den dritten Stock schleppen. Als pauschal geht nicht. Aber so 2500 schätze ich auf der Baustelle wenn es rundgeht. 1500 zu wenig.
Ich würde einen Energieverbrauch von 2.500 kcal schätzen - bei einem Elektroinstallateuer, der öfters eine Leiter benutzt. Ein Schwachstromelektriker (Elektronik), der an den Schaltschränken arbeitet hat etwas weniger Energieverbrauch.
Sorry, etwas schräg ist deine Frage allerdings schon. Hast du eine Essstörung?
Was hat es mit einer es Störung zu tun wenn ich auf meine Ernährung und Kalorien achte?
Aber dann iss doch einfach ganz normal. Ist schon ungewöhnlich wissen zu wollen wie viele Kcal jeweilige Bewegungsabläufe verbrauchen....
Nein ist es nicht
Nennt man auch fittnes
Machen inzwischen sehr viele
Vor allem wenn du eben nen nicen body willst
So viel ich weiß sind 1500Kcal nur der Grundbedarf. Wenn Du auch noch körperlich arbeitest, dürfen es mindestens 2000 sein!
Insgesamt kannst du dann 2500 Kcal essen. Mit dem Grundbedarf von 1500 nimmst du nicht ab, den brauchst du um zu funktionieren usw. Das meinte ich damit.
Wir machen beides