ca. wie oft esst ihr Fleisch in der Woche?
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21 Antworten
Hallo,
kommt immer auf das Angebot an. Im Schnitt vielleicht 2 mal, da ich auch viel Fisch esse. Im Winter z.B. öfter, als im Sommer. Weiß nicht, warum das so ist. Evtl. höherer Zink & Selen-Bedarf. Wenn ich etwas angeschlagen bin (Erkältung), habe ich einen richtigen Fleisch-Hunger. Da meldet sich der Körper und zeigt mir an, was er braucht.
LG Jürgen
Unterschiedlich, manchmal jeden Tag, dann wieder garnicht oder nur 2-3x.
Ich esse bis auf wenige Ausnahmen (bestimmte Feiertage wo es einfach 3x die Woche ein Festmahl gibt^^) maximal 500g Fleisch pro Woche, wie das dann aufgeteilt ist hängt ganz davon ab was ich grade kochen will.
Im Monat ca. 2-3 mal, also weniger als einmal pro Woche.
Mal so mal so. Aber meistens kommt es durch kleine Snacks wie Salamibrötchen zwischendurch auf mehr als 7 mal in der Woche.
Frühstück: mit Wurst und Schinken oder Nutella und Waffeln
Mittag/Abend: Braten, Schnitzel, Steak usw. mit ordentlich Salat und Gemüse Oder auch mal Pfannkuchen oder Suppe usw.
Abends: wieder Wurstbrot oder mal nur nen Joghurt.
leider viel zu oft will es bald auf max 1x die woche reduzieren
weil das leichenteile sind und es ist voll mit antibiotiker die tiere werden geschalchtet wenn sie voll angst haben und dann is das blut voll mit stress hormonen .. die haben genrell zu 90% ein schlechtes leben ... sie sollten garnicht für menschen sterben ... niederfrequentes essen .... wenn ich fleich essse bekomem ich bauchschmerzen seid neusten
Ich es beispielsweise sehr viel Fleisch aber dafür Bio kostet zwar mehr aber schmeckt auch leckerer
ich verzichte ganz drauf wie gesagt sind leichenteile xd
Oben hattest du noch geschrieben dass du es auf einmal pro Woche minimieren möchtest der Körper braucht ja schließlich Fleisch
brauch nicht ... man kann die nährstoffe auch wo anderst raus nehmen aber wie die meisten jeden tag fleich essen ist nur ungesund
Die DGE empfiehlt bis zu 600gr die Woche ob diese an einem oder an 5 Tagen konsumiert werden macht kein unterschied.
5 mal leider viel zu oft will es bald auf max 1x die woche reduzieren
klingt klingt nach wenig wissen über ernährung...Viel zu oft existiert nicht, die Menge ist entscheidend.
Warum? Weil du den Beweis hast der dagegen spricht? :D
Warum