Beginnt man so den Tag gut 🍋🍯?
Ich muss zugeben, ich hab keinen Ahnung mehr wie man ordentlich isst und sich ernährt. 😅
Also zum Frühstück / Begin des Tages ein Glas mit einer ausgepressten Zitrone, warmen Wasser und Honig zu beginnen, ist das so schlau? Was bringt das?
Freu mich auf eure Antworten. ^^
6 Antworten
Nein, wie Nutella schon sagte, macht der Morgen den Tag und damit haben sie echt Recht mit. Nur mit Nutella wird der Tag gut!
Bringt die Verdauung in Schwung. Trotzdem muss man dann noch was frühstücken. Müsli oder ein Brot mit Honig oder Käse.
Ein Glas warmes Wasser mit Zitrone und Honig kann ein erfrischender Start in den Tag sein und die Verdauung unterstützen, aber es ist kein vollständiges Frühstück... :)
Etwas zu trinken und was kleines zu essen, wie z.B. ein belegtes Brötchen. Eventuell noch ein bisschen Obst.
Hallo,
Was bringt das?
Nichts. Ausser dem Placebo-Effekt
Ein ausgewogenes Frühstück ist hier klar die bessere Wahl
LG
Ist doch super (ohne Honig) :-) Ich trink dann noch Vitamine hinterher und dann ein leckeres Frühstück.
Danke erstmal. Was würdest du denn so als vollständiges Frühstück ansehen / was muss da alles rein?