Was kann man gegen das Bereuen tun?
4 Antworten
Hallo n00n3!
Nichts sollte man dagegen tun, denn bereuen ist ein Schritt in der Abfolge, um die Folgen des Leids, das durch eigenes Tun entstanden ist, für sich und die Geschädigten soweit als möglich zu mindern.
Das endet damit, dass die Geschädigten einem verzeihen und man sich selbst ebenso. Dann ist auch das Bedauern nicht mehr nötig.
LG
gufrastella
Hm, um wessen bereuen geht es und was meinst du dann mit deiner Frage?
Dass ich etwas bzw. mehrere Dinge nicht gemacht habe, die ich machen sollte, weil sie mir helfen würden.
Verstehe. Dafür gilt das Gleiche: Wenn du dir verzeihst, es nicht getan zu haben, wenn du das Mögliche unternimmst, um diesen Fehler in Zukunft zu vermeiden, dann wird dein Bereuen ein Ende haben und die Schädigung nicht umsonst gewesen sein.
Erst das Gehin einschalten bevor man handelt!
Bereuen ist ein schmerzhaftes Gefühl. Es zeigt, dass wir mit etwas Vergangenem hadern, weil wir glauben, es hätte anders laufen sollen. Doch so quälend dieses Gefühl sein kann, es hat auch eine wichtige Funktion. Es zeigt uns, was uns wirklich wichtig ist. Es macht uns bewusst, wo wir in Zukunft anders handeln wollen. Und genau darin liegt die Chance.
Was gegen das Bereuen hilft, ist nicht das Verdrängen, sondern das bewusste Annehmen. Du darfst dir eingestehen, dass du damals mit dem Wissen, dem Mut und der inneren Reife von damals gehandelt hast. Nicht mit dem von heute. Rückblickend wirkt vieles klarer, aber das ist ein unfairer Vergleich. Die Vergangenheit ist nicht zum Verändern da, sondern zum Verstehen.
Sag dir in Gedanken: „Ich darf Fehler machen, ich bin auf dem Weg.“ Diese Haltung entlastet und öffnet wieder den Blick nach vorn.
Sich selbst vergeben.
Leider bin ich selbst der Geschädigte.