Speiseröhre oder Kehlkopf verkrampfen sich immer wieder?

Hey

ich hab so ein Problem dass mir Schleim aus meiner Nase in den Rachen läuft und ich das morgens erbrechen muss. Wegen des Schleimes muss ich auch immer sehr "hart" schlucken. Ich hab versucht das abklären zu lassen. Von einer Nasenoperation bis hin zu Leuten die mir gesagt haben ich würde es mir einbilden habe ich in den fast 10 Jahren alles erlebt. Ich hab mich jetzt eigentlich damit abgefunden dass es ist wie es ist und dass man da wohl auch nichts dran ändern kann.

Jetzt hat es nur angefangen, dass sich mein Kehlkopf oder meine Speiseröhre (kann es nicht lokalisieren) beim Schlucken verkrampft was dazu führt dass ich nicht mehr richtig schlucken kann.
Wenn ich esse, trinke oder meinen Kiefer entspanne geht es. Aber sonst hab ich ein Extremes Globusgefühl das viel schlimmer ist als vorher und eben das Gefühl dass mein gesamter Hals verkrampft ist. Bin nur dabei mich zu räuspern.
Immer wenn ich denke dass es weg ist kommt es am nächsten Tag wieder.

Der HNO sagt, dass es nicht sein Gebiet ist und ich zum Hausarzt gehen soll, da muss ich jetzt noch einen Termin nächste Woche machen ... aber hat jemand Tips bis dahin was ich machen kann?