Normal, dass Vorspiel besser ist als gv?

11 Antworten

Da geht es Dir wie vielen Frauen!

Schmerzen sind ein Signal Deines Körpers mit dem Dir dieser sagen will, dass etwas nicht richtig läuft und Dir womöglich Schaden zufügt. Wenn Du beim Sex Schmerzen hast, dann läuft etwas schief! GUTER Sex tut NICHT WEH - im Gegenteil! Daher solltest Du die URSACHE abstellen, statt die Symptome zu bekämpfen!

Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist - es dann zu verheimlichen ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Du es mit Verkehr versuchen kannst und auch wirklich Spass dabei hast.

Beim Verkehr ermöglicht Dir die Reiterstellung Dich am ehesten zu entspannen, da Du Zeitpunkt, Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens selbst steuern kannst. Gleichzeitig kannst Du Deine Klitoris an seinem Schambein reiben, weshalb Du bei dieser Stellung auch am ehesten die Chance auf einen Orgasmus hast.

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .

Denk' Dir auch nix, wenn Du "nur" mit Finger bzw. Zunge einen Orgasmus bekommst, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich Spass zu haben...

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Wenn's weh tut muss man aufhören. Immer. Sofort. Schmerzen beim Sex sind keinesfalls normal. Man darf sich auch nicht an Schmerzen gewöhnen, sondern muss einfordern, dass der Partner zärtlich genug ist damit man nur schöne Empfindungen hat. Auch das erste Mal sollte nicht weh tun, wenn frau erregt und entspannt ist.

Macht nur Vorspiel, so wie er es vorgeschlagen hat. Du musst nicht die tapfere spielen und Sex über dich ergehen lassen. Sex soll immer ein Genuss sein! Es gibt 10.000 Zärtlichkeiten bei denen ihr beide auf eure Kosten kommt.

Geh zum Arzt und lass dich zur Sicherheit durchchecken.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Ich will hier nicht in die Ursachenfoschung Deiner Schmerzen einsteige. Aber auf etwas anderes hinweisen.

Gerne wird "Sex haben" mit Penetration gleichgesetzt - so ein Quatsch. Das muss nicht sein. Vergesst doch mal eine zeitlang den GV. Macht alles andere und genießt das.

Und irgendwann hast Du vielleich den Wunsch, und dann macht es einfach. Spontan.

Dass du immer Schmerzen hast, ist nicht normal. Habt ihr es schon mal mit Gleitgel versucht?

Sex soll Menschen zusammenführen und nicht weh tun. Das ist weder normal, noch sollte man sich daran gewöhnen. Schmerzen sind immer ein Zeichen, dass irgendwas schief läuft.

Wenn Du sagst, dass das Vorspiel besser ist als der Sex, dann klingt das für mich so, als sei das Vorspiel nur ein Mittel zum Zweck. Aber ich finde, dass es das nicht sein sollte. Eigentlich gehört es für mich zum Sex dazu. Das „Penis-Reinstecken“, was Du sicher mit Sex gemeint hast, sollte eigentlich erst ganz zum Schluss kommen.

Die Frage ist ja, warum es schmerzt. Eigentlich gibt es drei Möglichkeiten: entweder bist Du nicht erregt genug oder leicht verkrampft. Wenn Du erregt genug bist, dann bist Du feucht. Und zwar richtig. Ich denke Du weißt genau wie sich das anfühlt. Es wird richtig "schmierig" und das muss es auch sein, damit der Penis richtig gleiten und ohne Schmerzen eingeführt werden kann.

Der zweite Punkt ist Deine Beckenbodenmuskulatur. Wenn Du zu aufgeregt bist, Dich unterbewusst doch nicht bereit fühlst (Stichwort „ich lasse es über mich ergehen“), Angst vor neuen Schmerzen hast oder was auch immer, dann krampft sich diese unwillkürlich zusammen. Deine Vagina wird regelrecht abgeschnürt. So will Dein Körper verhindern, dass etwas Fremdes in Dich eindringen kann.

Wenn Du das Vorspiel schön findest, dann nehmt euch einfach super viel Zeit dafür. Das kann bei beiden Problemen helfen. Wenn Dein Freund sagt „wir müssen das nicht machen, wenn es Dir unangenehm ist“, dann klingt das ja auch erstmal, als hätte er sehr viel Verständnis dafür.

Dein Freund soll mal versuchen, Dich bereits während des Vorspiel zum Orgasmus zu bringen. Das hilft in der Regel sehr um die körperliche Bereitschaft bei Frauen zu erhöhen. Und keine Angst, dass es dann für Dich vorbei ist, Du hast dann sogar ziemlich gute Chancen beim "richtigen Sex" noch einen zweiten Orgasmus zu bekommen.

Falls das Dein Freund noch nicht macht, dann lass Dich von ihm oral verwöhnen. Zwar gibt es auch Frauen, die sich (zumindest am Beginn) unwohl fühlen, wenn er ihr „untenrum“ mit dem Gesicht zu nahe kommt. Aber Du solltest ihn lassen und es zumindest probieren. Sage das ruhig, wenn er nicht von selbst auf die Idee kommt. Denn viele Frauen kommen, wenn sie sich darauf einlassen sogar relativ schnell zum Orgasmus, da der Mann dabei mit der Zunge gut an die Klitoris kommt.

Zusätzlich könnt ihr dann auch noch Gleitgel benutzen. Das hilft sowohl wenn Du nicht richtig feucht bist, als auch bei (leichten) Verkrampfungen.

Wenn das alles nichts nutzt, dann solltest Du es beim nächsten Termin beim Gynäkologen ansprechen. Einfach um zu checken, ob es einen körperlichen Grund gibt (Scheidentrockenheit o.ä.).