Das erste Mal mit dem Freund, was muss ich beachten?
Ich bin w16 und würde gerne mit meinem Partner M18 in kommender Zeit das erste Mal erleben.
Für ihn ist es nicht sein erstes Mal, aber ich weiss auch nicht so genau, wie seine bisherigen Erfahrungen sind, außer dass er es paar Mal schon getrieben hat.
Ich persönlich würde gerne ihn reiten nach dem Vorspiel, aber ich habe oft gehört, dass man das erste Mal ziemlich Basic versuchen sollte. Wobei er ist ziemlich unterwürfig und schüchtern.
Körperliche Merkmale dabei sind, dass er eine empfindliche Vorhaut hat und ich ziemlich eng bin.
Was muss ich bezüglich seiner empfindlichen Vorhaut beachten?
Wie kann ich mit ihm zusammen dafür sorgen, dass ich mich passend dehne und es keine oder kaum Schmerzen gibt?
Welche Dinge sollte ich noch beachten außerhalb der Verhütung?
6 Antworten
Du musst keine „Gebrauchsanleitung“ für Sex lesen oder auswendig lernen. Sex ist keine Abfolge von einstudierten Übungen oder Stellungen. Dass kann man zwar so machen, aber dann wird's kein guter Sex. Egal ob beim ersten oder beim hundertsten Mal. Sex ist etwas bei dem sich zwei Menschen ergänzen müssen und sich im Idealfall gegenseitig hoch schaukeln.
Daher ist das wichtigste: achtet aufeinander und auf eure Reaktionen!
Das schaffst Du am ehesten, wenn Du und Dein Freund sich die Zeit nehmen um sich gegenseitig zu erforschen und nicht sofort Sex miteinander haben. Auf dem Weg zum ersten Mal "richtigen Sex" gibt es viele aufregende Zwischenschritte zu entdecken.
Lernt euch gegenseitig kennen! Aber ich denke, das macht ihr ja bereits, da Du schreibst, dass Du weißt, dass er eine empfindliche Vorhaut hat.
Nun weiß ich nicht genau, was Du damit meinst, aber solange er keine krankhafte Verengung oder Entzündung hat, gibt es da nicht viel zu beachten. Die schiebt es normalerweise beim Sex einfach automatisch nach hinten und das war's. Die Vorhaut ist bei allen Männern sensibel... Aber wenn ihr bereits Petting habt wirst Du dabei nicht nur erkennen, was Dir gefällt oder was er mag bzw. wo er eher abblockt (z.B. weil es ihm an der Vorhaut unangenehm ist).
Und was Deine "Enge" anbelangt - das ist in der Regel eine Frage wie bereit Du eigentlich bist. Wirklich eng ist kein Mädchen. Denke mal, was da bei einer Geburt durch passt. So dick ist kein Penis der Welt! Nicht mal ansatzweise. Eng ist es wenn Deine Beckenbodenmuskulatur nicht mitspielt oder verkrampft ist. Das kann Deine Vagina tatsächlich richtig abschnüren. So versucht der Körper als Schutz zu verhindern, dass etwas fremdes in Dich eindringen kann.
Das Beste was Du dagegen machen kannst ist sich langsam ran tasten. Wenn Mädchen Schmerzen haben, weil sie nicht feucht genug sind oder ihre Beckenbodenmuskulatur zu verkrampft ist, dann liegt es oft daran, dass sie versucht haben zu schnell von Null auf Hundert zu springen.
Zwar gibt es auch Mädchen, die sich (zumindest am Beginn) unwohl fühlen, wenn er ihr „untenrum“ mit dem Gesicht zu nahe kommt. Aber Du solltest ihn lassen und es zumindest probieren. Wenn er wirklich unterwürfig ist kannst Du es ihm ja auch als Spiel befehlen! Denn viele Mädchen kommen, wenn sie sich darauf einlassen relativ schnell zum Orgasmus, da der Junge dabei mit der Zunge gut an die Klitoris kommt. Das wird Dir auch helfen, dass es sich dann bei Dir entspannter und nicht mehr zu eng anfühlt.
Lasst euch dafür Zeit und versucht nicht einfach schnell den Penis einzuführen. Dafür gibt es (meistens) keinen Preis. Im Gegenteil. Erst wenn ihr euch körperlich gut genug kennt und einigermaßen aufeinander eingespielt seid, solltet ihr wirklich über euer „erstes Mal“ nachdenken. Im Grunde sind Petting und Oralsex dann das Vorspiel für den „richtigen“ Sex.
Du hast zwar gesagt, dass Du ihn gerne reiten möchtest, da spricht auch nichts dagegen, aber für das aller erste Mal würde ich Dir trotzdem die Missionarsstellung empfehlen.
Man kann wenig falsch machen und es ist eine Stellung bei der man nicht besonders wild loslegt, was zu Beginn ganz gut ist. Du sagst er hat schon Erfahrung, dann lass ihn ruhig beim ersten Mal die Führung übernehmen.
Die Cowgirl- oder Reiterstellung ist zwar auch relativ einfach und da bist Du die, die sagt wo es lang geht. Aber es geht trotzdem nicht leichter und auch die Tiefe mit der er eindringt kannst Du (als Anfängerin) nicht wirklich richtig steuern. Zwar kann das Mädchen in dieser Stellung gezielt ihre Klitoris an seinem Schambein reiben oder die Neigung ihres Beckens ändern und so den Winkel bestimmen in dem der Penis eindringt. Aber dazu brauchst Du bereits etwas Übung und Erfahrung.
Beim ersten Mal gilt eher, dass wenn Du einmal sitzt, dann ist er sofort und komplett drinnen. Das kannst Du auch nicht vorher üben. Da nützt auch Kissenreiten oder wenn Du auf seinem Bauch rum rutschst nichts. Dafür brauchst Du einfach Erfahrung wie es sich "mit Penis in Dir" anfühlt und wie sich das ändert, wenn Du spezielle Bewegungen machst. Dann kannst Du das im Laufe der Zeit tatsächlich ganz gut steuern.
Die Missionarsstellung ist, wenn er nicht zu ruppig ist, für den Anfang sanfter und hat den Vorteil, dass man sich in die Augen schauen, küssen und kuscheln kann und das Du die Nähe Deines Freundes besonders intensiv spürst. Darum geht es ja eigentlich beim ersten Mal und nicht dass man wild aufeinander rum reitet. (Auch wenn das für den Jungen natürlich angenehm sein kann, das Mädchen „die ganze Arbeit“ machen zu lassen.) Das ihr dann irgendwann nicht mehr „nur kuscheln“ wollt, dass ihr anfangt heftiger und härter zu werden, dass Du ihn Dir "zurecht reitest" kommt mit der Zeit ganz von selbst.
Worüber ihr euch vorher Gedanken machen solltet ist Verhütung. Die meisten nehmen beim ersten Mal ja Kondome. Die sind richtig benutzt sehr sicher und schützen zusätzlich vor Krankheiten. Das Anziehen des Kondoms solltet ihr ruhig vorher mal üben. Auch beim Petting gemeinsam. Denn das richtig zu machen ist, wenn man aufgeregt ist und es noch nie versucht hat, gar nicht so einfach.
Es gibt da keine "Musterlösung". Jeder Mensch ist anders. Ihr müsste euch aufeinander einstimmen und genau das machen, was euch in dem Moment gerade beiden gefällt. Wenn du weißt, dass seine Vorhaut empfindlich ist, nimm Rücksicht drauf. Wobei ich mich frage, was da empfindlich ist. Zu eng? Zu trocken? Bezüglich dir würde ich mir auch keine Sorge machen, bei Erregung werdet ihr weiter und nass, wenn es zwischen euch passt. Lasst euch Zeit.
Ich bin mir bezüglich seiner Vorhaut nicht sicher, was genau da los ist. Er meinte einfach sie sei empfindlich und dadurch sind eine Sachen wie zum Beispiel Blowjobs nicht möglich
Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!
Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei! Dabei kannst Du Dich dann auch mit seiner „empfindlichen Vorhaut“ vertraut machen bzw. zeigen lassen, was ihm gefällt oder unangenehm ist.
Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Ich würde erst mal mit Petting anfangen und dann schrittweise weiter gehen. Finde beim Petting raus, wie das mit seiner Vorhaut am besten funktioniert und was er alles verträgt und was nicht. Wenn die zu eng sein sollte und Probleme macht, dann sollte er sich mal ärztlich untersuchen lassen.
Wenn du ihn gerne reiten möchtest, dann mach es! Es ist eine super Stellung. Du hast dabei die Kontrolle und kannst vieles selbst bestimmen. Gerade wenn er schüchtern ist, ist das doch eine tolle Stellung.
Macht ein langes intensives Vorspiel. Dabei kann er dich ja fingern und etwas vordehen. Wegen deiner Enge brauchst keine Angst haben, das wird schon klappen.
Wenn er gerne unterwürfig ist, dann dominiere Ihn & halte dich nicht zurück, bis er dich Vorhautsurferin nennt. Evtl. kommt das gut an