1. mal sex?

4 Antworten

Wir Männer sind recht leicht zufrieden zu stellen. Daher sollte sich DEIN erstes Mal darum drehen, dass es für DICH schön und schmerzfrei wird. IHN einfach „machen zu lassen und dabei das Beste zu hoffen“ ist der FALSCHE Ansatz!

Auch das “erste Mal” muss nicht schmerzhaft sein, sondern kann ein schönes, romantisches, lustvolles, befriedigendes und schmerzfreies Erlebnis sein – wenn ihr einen Schritt nach dem anderen geht und die richtige Strategie nutzt! Du solltest unbedingt mit offenen Karten spielen und ihm sagen, dass Du noch Jungfrau bist! Gleichzeitig darfst Du nicht annehmen er sei ein Meister im Bett, selbst wenn er schon mal Sex hatte!

Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird. Selbst wenn ein Mann schon mit mehreren Frauen geschlafen hat, bedeutet dies nicht automatisch, dass er wirklich weiß, was einer Frau gefällt!

Wenn ihr es bisher noch nicht gemacht habt, so solltet ihr erstmal ein paar Wochen oder Monate Euch gegenseitig kennenlernen und an das Thema Sex langsam herantasten! Auch Petting und Oralverkehr ist Sex und - gerade für eine Frau - das "Reinstecken" nicht unbedingt der schönste Teil dabei!

Bevor Ihr nicht in der Lage seid Euch gegenseitig zuverlässig mit Händen und/oder Zungen zum Orgasmus zu bringen, ist es für Verkehr noch zu früh!

Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.

Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.

Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.

Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .

Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...

Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .

Wenn ihr noch mehr über das "erste Mal", Verhütung und Sexualität wissen möchtet: Im gut sortierten Buchhandel gibt es tolle Bücher darüber, wie man richtig "nett aufeinander" ist:

Seid nett aufeinander!

R. Fahren

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Sex-Coach und erfolgreicher Fachbuch-Autor

Du musst keine „Gebrauchsanleitung“ für Sex lesen oder auswendig lernen. Sex ist keine Abfolge von einstudierten Übungen oder Stellungen. Dass kann man zwar so machen, aber dann wird's kein guter Sex. Egal ob beim ersten oder beim hundertsten Mal. Sex ist etwas bei dem sich zwei Menschen ergänzen müssen und sich im Idealfall gegenseitig hoch schaukeln.

Daher ist das wichtigste: achtet aufeinander und auf eure Reaktionen!

Das schaffst Du am ehesten, wenn Du und Dein Freund sich die Zeit nehmen um sich gegenseitig zu erforschen und nicht sofort Sex miteinander haben. Auf dem Weg zum ersten Mal "richtigen Sex" gibt es viele aufregende Zwischenschritte zu entdecken.

Lernt euch gegenseitig kennen! Geht einfach von Mal zu Mal weiter, so wie es sich für beide von euch richtig anfühlt. Das mag für ihn zwar vielleicht etwas zu langsam sein, wenn er bereits Erfahrung hat, aber lass Dich nicht unter Druck setzen. Als die Unerfahrenere bestimmst Du das Tempo. Du wirst dabei erkennen, was Dir gefällt und auch was er mag oder wo er eher abblockt.

Du musst dabei nicht versuchen eine Super-Liebhaberin zu sein. Das ist niemand beim ersten Mal. Aber wenn ihr aufeinander achtet werdet ihr es beim Petting ziemlich schnell schaffen, euch gegenseitig mit Mund und Fingern zum Orgasmus zu bringen. Keine Angst – Jungs sind körperlich meist leicht zu begeistern…

Zwar gibt es auch Mädchen, die sich (zumindest am Beginn) unwohl fühlen, wenn er ihr „untenrum“ mit dem Gesicht zu nahe kommt. Aber Du solltest ihn lassen und es zumindest probieren. Wenn Du ihm einen bläst, dann solltest Du Dich auch von ihm lecken lassen. Sage das ruhig, wenn er nicht von selbst auf die Idee kommt. Denn viele Mädchen kommen, wenn sie sich darauf einlassen sogar relativ schnell zum Orgasmus, da der Junge dabei mit der Zunge gut an die Klitoris kommt. Die meisten Jungs die das einmal probiert haben finden es ziemlich gut und mögen es, ihre Freundin so zu schmecken. Für viele ist das die mit Abstand spannendste Stelle an ihrem Körper.

Lasst euch dafür Zeit und versucht nicht einfach schnell den Penis einzuführen. Dafür gibt es (meistens) keinen Preis. Im Gegenteil. Erst wenn ihr euch körperlich gut genug kennt und einigermaßen aufeinander eingespielt seid, solltet ihr wirklich über euer „erstes Mal“ nachdenken.

Im Grunde sind Petting und Oralsex dann das Vorspiel für den „richtigen“ Sex. Ihr fangt genauso an wie immer, nur geht ihr dann noch den letzten Schritt. Wenn ihr es so langsam angeht, dann habt ihr gute Chancen, dass es kein Reinfall wird. Es nimmt euch die Unsicherheit und fühlt sich zwar aufregend, aber trotzdem ganz natürlich an.

Wenn Jungs beim ersten Mal irgendwie nicht oder zu zeitig kommen, oder Mädchen Schmerzen haben, weil sie nicht feucht genug sind oder ihre Beckenbodenmuskulatur zu verkrampft ist, dann liegt es oft daran, dass sie versucht haben zu schnell von Null auf Hundert zu springen.

Wenn es so weit ist, geht das erste Mal am einfachsten in der Missionarsstellung.

Das Mädchen liegt auf dem Rücken und der Junge über ihr. Man kann wenig falsch machen und es ist eine Stellung bei der man nicht besonders wild loslegt, was zu Beginn ganz gut ist. In der Missionarsstellung ist der Junge der aktivere. Das ist aber für das erste Mal garnicht so schlecht. Da musst Du Dir weniger Gedanken machen, was jetzt als nächstes kommt, sondern kannst einfach ihn machen lassen. Zusätzlich kannst Du ihn dann an den Hüften anfassen und so mitbestimmen, wie heftig und tief er eindringt.

Wenn Du lieber die Aktive sein willst, dann ist auch die Cowgirl- oder Reiterstellung relativ einfach: er liegt unten und Du reitest auf ihm. Aber es geht trotzdem nicht leichter und auch die Tiefe mit der er eindringt kannst Du nicht wirklich besser steuern. Zwar kann das Mädchen in dieser Stellung gezielt ihre Klitoris an seinem Schambein reiben oder die Neigung ihres Beckens ändern und so den Winkel bestimmen in dem der Penis eindringt. Aber dazu brauchst Du bereits etwas Übung und Erfahrung. Beim ersten Mal gilt eher, dass wenn Du einmal sitzt, dann ist er sofort und komplett drinnen oder rutscht wenn Du falsch sitzt immer wieder raus.

Die Missionarsstellung ist, wenn er nicht zu ruppig ist, sanfter und hat den Vorteil, dass man sich in die Augen schauen, küssen und kuscheln kann und das Du die Nähe Deines Freundes besonders intensiv spürst. Darum geht es ja eigentlich beim ersten Mal und nicht dass man wild aufeinander rum reitet. (Auch wenn das für den Jungen natürlich angenehm sein kann, das Mädchen „die ganze Arbeit“ machen zu lassen.) Das ihr dann irgendwann nicht mehr „nur kuscheln“ wollt, dass ihr anfangt heftiger und härter zu werden und andere Stellungen ausprobiert kommt mit der Zeit ganz von selbst.

Worüber ihr euch vorher Gedanken machen solltet ist Verhütung. Die meisten nehmen beim ersten Mal ja Kondome. Die sind richtig benutzt sehr sicher und schützen zusätzlich vor Krankheiten. Das Anziehen des Kondoms solltet ihr ruhig vorher mal üben. Auch beim Petting gemeinsam. Denn das richtig zu machen ist, wenn man aufgeregt ist und es noch nie versucht hat, gar nicht so einfach.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
denn er hat schon so viel mehr erfahrung als ich

Selber schuld. Du wolltest unbedingt einen Badboy, jetzt leb damit. Es gab ungefähr 200 andere Jungs, die was von dir wollten, die selbst auch Jungfrau sind, die du in die Friendzone gepackt hast. Mit denen hättest du ein schönes erstes Mal haben können.

serftl978 
Fragesteller
 27.03.2024, 22:23

broo die jungs haben mich in die friendzone gepackt 🥲

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MmmCheesecake  27.03.2024, 22:23
@serftl978

Ist ja überhaupt nicht wahr. Hab dein erstes Mal mit jemandem, wo du nicht nur eine auf seiner Liste bist. Und falls das bedeutet eben noch paar Jahre zu warten, dann ist es das wert.

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serftl978 
Fragesteller
 27.03.2024, 22:29
@MmmCheesecake

ich habe keinen drang unbedingt sex zu haben aber ich hab ihn wirklich gerne (ich habe mich mit anderen jungs getroffen usw. aber trotzdem hab ich immer nur an ihn gedacht und wenn ich bei ihm bin dann fühlt sich das richtig an) und ich wünsche mir schon länger das da mehr wird und jetzt wurde mehr auch wenn du vermutlich mit der liste recht hast und ich gefühle für den falschen entwickelt habe :(

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MmmCheesecake  27.03.2024, 22:33
@serftl978

Er wird dich für Sex ausnutzen und du wirst dir VIELLEICHT nachher wünschen, gewartet zu haben. Ich sag ja nicht, dass der Typ sicher schlecht ist, aber er ist 2 Jahre älter als du, notgeil und du bist ein leichtes, jüngeres und schüchternes Opfer zur Manipulation. Viel besser wäre es echt, du wärst mit jemandem in deinem Alter mit genauso viel Erfahrung zusammen. Ich denke du solltest rausfinden, ob du ihn wirklich magst, oder ob du Dinge an ihm magst. Also magst du wirklich IHN ALS MENSCHEN, oder magst du seine Coolheit, das Gefühl dass er dir gibt etc. - weil natürlich hat er auch im Kuscheln und Flirten ganz einfach mehr Erfahrung. Das bedeutet aber nicht, dass das deswegen echt ist. Wenn es sich gut anfühlt, heißt das noch nichts. Du solltest dein erstes Mal mit jemandem haben, der DICH mag und nicht nur deinen Körper. Versuch zumindest das rauszufinden. (Nicht durch Fragen, da wird er immer lügen), sondern eher so nach deinem Gefühl. Worums ihm wohl wirklich geht. Weil wenn du gar keinen Sex willst jetzt so unbedingt, dann geht es sicher von ihm aus.

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serftl978 
Fragesteller
 27.03.2024, 22:38
@MmmCheesecake

also er ist nur ein paar monate älter aber ich denke du hast trotzdem recht. was denkst du wie ich es herausfinde kann ob ich ihn als menschen mag oder nur die dinge an ihm also das kuscheln und flirten usw.? und ob er mich mag und nicht alles vortäuscht oder mich ausnutzen möchte?

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MmmCheesecake  27.03.2024, 22:46
@serftl978

Erstens kannst du viele andere Leute fragen, was sie von dem Typen halten - z.B. schüchterne Jungs aus seiner Klasse und auch deine beste Freundinnen was sie so von dem Typen denken - wenn z.B. wer meint "der ist voll arrogant" dann weißt du wie er sich ANDEREN Menschen gegenüber verhält - du kannst beobachten heimlich, wie er sich mit anderen benimmt z.B.: wenn du weg bist, flirtet er mit anderen oder sitzt er alleine beim Mittagessen? Oder mit anderen Jungs? Mit was für Jungs isst er? Mobber er andere oder ist er freundlich zu anderen? Und das Dritte ist das aller wichtigste: Sei EHRLICH ZU DIR SELBST. Vergiss mal für kurz deine Wünsche und Sehnsüchte und vertraue auf dein BAUCHGEFÜHL! Mag dieser Junge dich wirklich? Oder spielt er es dir vor? Du kennst die Antwort darauf. Mach eine Meditation und denke darüber nach, warum du diesen Jungen so magst. Ist er einfach nur der einzige, der dir so viel Aufmerksamkeit schenkt? Oder ist es sein Geruch? Ist es sein Kleidungsstil oder ist es wirklich er?! Bewunderst du ihn oder magst du ihn wirklich? Warum?

Und ich sage ja übrigens auch nicht, dass er unbedingt ein Ar*** sein muss! Ich sagte ja nur, selber schuld wenn du dir auch so einen erfahrenen Jungen suchen musst. Ganz ehrlich wenn jemand mit 15-17 schon "viel Erfahrung" hatte, dann ist die Wahrscheinlichkeit halt hoch, dass der es mit keiner wirklich ernst meint. Weil ganz viele Jungs sind mit 15-17 sogar noch ungeküsst und hatten noch gar keine Erfahrungen. Ich hatte damals einen in der Klasse in der Unterstufe mit 14, der hat mit 10 Mädchen aus der Klasse geschlafen. Eine nach der anderen. Hab ich nie verstanden, werd ich nie. Denn in unserer Klasse gab es eh viel weniger Jungs als Mädchen.

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serftl978 
Fragesteller
 27.03.2024, 23:02
@MmmCheesecake

also er geht nicht mehr zur schule sondern arbeitet, ausbildung und so. und paar mal war ein kumpel bei ihm auch da und zu dem war er freundlich, natürlich mit paar späßen was man unter freunden halt so macht. ich versuche herauszufinden was ich an ihm mag oder ob ich ihn mag so. vielen dank du hast mir wirklich geholfen 🙏 ich hoffe ich kann mich mal wieder bei dir melden falls ich wieder ratschläge benötige :)

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MmmCheesecake  27.03.2024, 23:07
@serftl978
also er geht nicht mehr zur schule sondern arbeitet, ausbildung und so.

war ja klar ... ich kann nur sagen wäre ich eine frau würde ich mit ihm nichts anfangen, aber entscheiden musst du es dann selber

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MmmCheesecake  27.03.2024, 23:12
@serftl978

Weil er in der nächsten Lebensphase ist - im Arbeitsleben/Studium, während du noch in der Schule bist. Und Mädchen/Frauen ganz oft auf Jungs/Männer stehen, die ihnen weit voraus sind. Und es ziemlich oberflächlich ist, dass man Männer danach aussucht und umgekehrt ziemlich merkwürdig, warum er sich jemanden aus der Schule sucht. Aber ey lassen wir das jetzt mal, weil ich will darüber nicht weiter nachdenken müssen, macht mich etwas aggro, ich hab dir meine Meinung und Intuition schon gesagt und wünsch dir das Beste auf deinem Lebensweg. Ich weiß nämlich eh schon was du tun wirst.

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serftl978 
Fragesteller
 28.03.2024, 15:12
@MmmCheesecake

wir kennen uns seit dem kindergarten, aber immer mal wieder weniger und viel kontakt und wir standen uns ziemlich nah aber was denkst du denn was ich machen werde?

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MmmCheesecake  28.03.2024, 15:20
@serftl978

Ok das mit dem Kindergarten wusste ich nicht, dann ist das was anderes

Vermutlich mit ihm schlafen

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MmmCheesecake  28.03.2024, 16:43
@serftl978

yolo dauert ziemlich lang, genau genommen 80 Jahre, man muss nichts überstürzen.

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Damit es es schön und nicht unangenehm wird ?

Sich nicht stressen, alles in Ruhe, ausprobieren, schauen was deinem Freund gefällt. Das 1. Mal muss nicht perfekt werden, sondern schön.

Das schafft man nur mit Vertrauen des Partners, eigenes Vertrauen, Lust, Entspannung und wohlfühlen.