Hallo ,

hat jemand tipps DIE AUCH WIRKLICH HELFEN mit dem Nägelkauen aufzuhören ?Meine Nägel sehen wirklich sehr ekelhaft und schlecht aus ich schäme mich selber für meine Nägel :/ (ich darf auch keine Gel Nägel 😕)

Hallo zusammen,

Ich spiele seit 9 Jahren Geige. Bekomme einmal in der Woche professionellen Unterricht und spiele normaler Weise (ohne Corona) in einem sehr guten Sinfonieorchester.

Ich bin nicht wirklich talentiert und muss mir neue Stücke hart erarbeiten. Generell spiele ich aber schon relativ gut. Außerdem habe ich in diesem Umfeld (Orchester, Musikschule) viele Freunde.

Seit ein paar Monaten macht es mir aber keinen Spaß mehr zu üben und ich kann mich gar nicht mehr motivieren. Zwar macht mir das Spielen Spaß, wenn ich Stücke kann aber neues zu erlernen ist echt anstrengend und macht keinen Spaß! Eigentlich würde ich auch gerne mit dem Reiten anfangen (ich kann einigermaßen reiten und liebe es) aber dann müsste ich mit der Violine aufhören.

Ich kann noch bis zum 1.5 kündigen ansonsten muss ich 1 weiteres Jahr lang spielen! Was soll ich machen?

Hallo ich bin 15/W und weiß einfach nicht mehr weiter, schon seit 2 Jahren bekomme ich mein Leben nicht mehr auf die Reihe ich bin sehr unmotiviert in allem, nicht mal meine Abend und morgen Routine mach ich weil ich keine Kraft mehr habe, ich bin es Satt das ich es einfach nicht schaffe mein Leben aufzubauen so wie ich es will dazu kommt auch noch das ich den Drang habe jeden Tag zu masturbieren ich hasse das über alles ich mache das aus Zwang aber kann einfach nicht aufhören immer nachdem ich das mache hass ich mich so sehr und verletze mich immer selber, ich kann das alles einfach nicht mehr aushalten aber ich weiß nicht wie ich das verdammt schaffen soll. Ich will einfach nur ein normales Leben haben, ich bin auch immer traurig ich kann einfach nicht glücklich werden wenn ich es nicht schaffe mein Leben auf die Reihe zu bekommen und diese sucht zu beseitigen. Jeden Tag versuch ich anzufangen also morgen und Abend Routine machen,lernen, Sport, gesund ernähren, auch mich selber achten, duschen, nicht selbst verletzen und natürlich nicht masturbieren aber ich schaff das vielleicht nur 2 Tage die längste Zeit die ich geschafft habe waren nur 4 Tage danach gebe ich immer wieder auf, man ich weiß wirklich nicht mehr weiter, Könnt ihr mir bitte helfen?

Ich bin M 17, ich bin nicht so einer der sich wirklich jeden Tag einen runter holt, oder alle 2 Tage, bei mir jede Woche 1 bis 2 mal für und seit fast 2 Wochen MB ich nicht mehr, ist jetzt kein Rekord, aber ich will damit unbedingt aufhören, den ich weiß ich bekomme irgendwann dann wieder das Verlangen zu MB. Ich mag das echt nicht, kann man mir Tipps geben aufzuhören, irgendwas das einen dazu Motiviert halt, z.B was besser wird nach dem MB, oder was schlecht daran ist zu MB, nur Nachteile bitte. Ich betreibe sehr viel Sport für den Muskelaufbau, hat MB auch Nachteile dafür, z.B Testosteron.

Hey, es ist 0:44 und ich hab wieder diesen "Zwang" zu mastubieren doch ich will es einfach nicht, ich fühle mich danach einfach nur schlecht.. doch wenn ich es nicht mache kann ich auch am abend an kaum was anderes denken. Hat jemand vllt ne Hilfe wie man diese Gedanken verdrängen kann? Vielen Dank im voraus

Hi ich knacken immer mit den Nacken Füßen und Händen mich würde interessieren wie man damit aufhören kann weil es bestimmt nicht wirklich gesund

ist

Hallo gutefrage-Forum!

Ich möchte heute mal eure Meinung zu einem bestimmten Thema hören. Undzwar ist es so, dass ich vor ca. 4 Jahren (also mit 11 Jahren) einem Freebuild-Minecraftserver (mit einer Playerbase von täglich ca. 100 Leuten) beigetreten bin und dort viel gespielt habe. Es waren damals zwar nur 3 oder 4 Monate, allerdings bin ich nahezu jeden Tag mit meinem Freund zusammen auf diesem Server am bauen gewesen.

Dann haben meine Eltern sich dazu entschieden mir Minecraft für ca. 2 Jahre zu verbieten. Ende 2018 habe ich also den Server wieder gefunden, mein ganzes gebautes war natürlich alles schon wegen Inaktivität entfernt worden, aber mein Inventar war noch vorhanden. Ich habe Minecraft dann bis ca. Februar 2019 wieder intensiv gespielt.

Ich habe gebaut, gefarmt, gegraben, alles mögliche was man sich nur vorstellen kann. Dieser Minecraftserver war zu dieser Zeit mein Hauptberuf.

Nun, ab Februar wurde es dann immer weniger. Aus täglichen Aufgaben wurden monatliche. Ich habe nur wenige Sachen noch zuende geführt und einige Sachen habe ich auch nur angefangen, welche bis jetzt noch zu "erledigen sind".

Ich bin alle 1 1/2 Monate auf jeden Fallonline, damit mein Grundstück und die ganzen Erinnerungen nicht flöten gehen, eigentlich aber so alle 3 Wochen, um nachzuschauen.

Ich habe, wie man sich schon denken kann, überlegt, mit diesem Minecraftserver aufzuhören, da meine intensive Minecraftzeit vorbei ist und sie voraussichtlich nicht wirklich wiederkommen wird, da ich auch in ca. 3 Jahren anfange zu studieren.

Ich bin einfach nicht mehr am bauen und farmen, sondern komme nur online weil mir etwas an der netten Community liegt. Und ich möchte halt mein Grundstück nicht verlieren, weil damit so viele schöne Erinnerungen verbunden sind.

Ich möchte also quitten, aber kann mich noch nicht zu 100% dafür entscheiden, weil mir, wie gesagt, viel an der Community liegt. Wenn ich quitte, bezweifle ich nämlich, dass ich noch den Kontakt halten kann, wenn die Minecraft-Interesse generell weg ist.

Was würdet ihr tun?

PS: Ich würde nicht Minecraft generell deinstallieren oder so, bezeichne es nur als quitten weil ich meinen ganzen Spielstand auf diesem Server dann aufgeben würde.

Hallo bin schon seid 10 Jahre in der Schule und immer noch kein Abschluss bin in der 9 Klasse mein frage ist ob ich einfach abbrechen kann ?
bitte kein unnötige Kommentare hör net auf mit Schule oder so .

KANN ICH EINFACH AUFHÖREN?

Der eine passt noch Durch den Zaun und der andere auch wenn man sie lockt bestimmt, heute sind ganz viele Kinder bei z.b einem Geburtstag zu unserem Garten gekommen und wollten sie streicheln.

ich meinte : hey bitte nicht durch Durch den zaun die passen da durch und wenn sie sich so freuen sind sie schnell weg nach draußen wenn ihrs macht bitte fragen und übers Tor

dann ist der kleine in ein Gebüsch gerannt alle anderen nach und haben ihn wieder zum Zaun gelockt ich : bitte geht da weg sonst kommt er raus , geht einfach weg , hört auf ihn zu streicheln und kommt vor

dir haben nicht aufgehört und natrürlich war er dann draußen er ist verwirrt rumgelaufen alle sind plötzlich weggerannt oder hin wo er natürlich weggerannt ist wieder oder haben ihn gerufen.. und schon war er verwirrt wie Sau

ich hab ihn gerufen und ihn gepackt und wieder rein .. dann haben sie übers Tor noch kurz gestreichelt und sind weg

Ich hab aber Angst das die große wenn sie zu sehr gelockt wird auch raus kommt und die ist dann wirklich weg und nicht nur vorm Tor und kommt wieder rein ,wenn sie es einmal verstanden hat

.. und das sie es einfach machen wenn niemand da ist etc. gerade mit draußen wie kann ich das verhindern ?( ein neuer Zaun kommt nicht in Frage :,) )

bin 15 mänlich

Ich hab heute alle meine lieblings Games gelöscht weil die mir immer nur ärger machen :( in letzter Zeit lässt mich meine Tante nicht ohne zu weinen, schlafen. Weil ich meine Cousine aus Spaß ärgere oder ich gemein bin. Dafür kann ich aber nichts! Sie gibt mir so ein schlechtes Gewissen 😖 Immer wenn ich ein Spiel wie Brawlstars oder so hab ladet meine Cousine das auch herunter und Gib dann damit an das sie Gale oder so hat und das auch noch mit allen anderen spielen :| Dann gebe ich aber dann auch mit nen anderen Brawler an und sie fängt sofort an zu heulen. Desshalb z.b. schreibt mir meine Tante immer das ich supper gemein bin und das ich mich sofort entschuldigen sollte. Und ja wie gesagt ich Krieg dann ein schlechtes Gewissen und Weine desshalb jeden Abend bevor ich schlafen gehe. ich hab meiner Tante schon gesagt das ich das und das gemacht hab aber auch warum ich das mache. Sie glaubt mir nd.

Wie kann ich aufhören zu ärgern oder gemein zu sein? Danke schonmal für eure Antworten >^<

Hallo liebe Leser,
ich hoffe jemand von euch ist noch wach und kann mir helfen.
Mit meinem Laptop kann ich leider keine Absätze irgendwie machen, das tut mir leid, ich versuche es möglichst kurz zu halten.
Ich habe vor kurzem einen Mann kennengelernt, paar Jahre älter als ich, aber nicht unbedingt Erwachsener. Andere würden ihn als (nicht hübsch) bezeichnen und das tun sie auch, aber für mich ist er das... er hatte einfach etwas spezielles an sich. Ich würde nicht sagen das ich mich mit Männern (nicht auskenne)... aber ihn kann ich nicht einschätzen.
Wir haben uns innerhalb einer Woche- (kennenlernphase) fast jeden Tag getroffen, die Treffens- Vorschläge gingen ausschließlich von ihm aus. Nun die ersten zwei Dates waren nicht besonders prickelnd... er raucht Gras, was an und für sich ja nicht so schlimm ist, aber beim zweiten Date war es so schlimm (auch getrunken) das er die ganze Nacht kotzen musste, des Weiteren nahm er drei Mal ein Bad und lag da wie ein Baby (meine es nicht böse) aber es war so. Ich stand ihm zur Seite, deckte ihn zu und kraulte ihm den Kopf bis er einschlief, und morgens ging ich dann etwas einkaufen damit es ihm besser geht bevor er richtig wach war. Die nächsten Dates waren nicht so... eigentlich waren sie schön, auch wenn wir nichts besonderes gemacht haben. Nun das Problem ist aber, dass er sich nie meldet bzw. schreibt... und das macht mich fertig. In der kennenlernphase ist es doch eig normal das man auch miteinander schreibt, aber bei ihm? nichts... kein guten morgen, gute Nacht, wie gehts? wirklich nichts. Nur Sätze wie, "kommst du"? und wenn ich ihn etwas frage wie z.B. was das zwischen uns jetzt ist kommt nichts. Zur Info (wir hatten noch kein Sex.) Aber auch sonst kommt nichts wenn ich ihn etwas frage. Schlussendlich hatte ich so die Schnauze voll das ich ihn jetzt blockiert habe... (weil ich schon seit Tagen auf einer Antwort warte), weiß jetzt nicht ob das ein Fehler war. Aber man kann doch Klartext reden... ich verstehe solche Menschen nicht. Was denkt ihr darüber und was könnte ich machen? oder soll ich es ganz sein lassen? Ich danke euch für jeden Rat. Liebe Grüsse und weiterhin schöne Nacht.

Hey,

ich weiß sowas wurde schon mal gestellt aber ich bin mir echt nicht sicher und zwar mache ich seit ich 6 bin Leichtathletik und ich habe den Sport immer geliebt, ich kam auch immer mit allen gut zurecht. Jetzt bin ich 14 und durch einige Verletzungen hab ich ein paar Trainingslücken und bin einfach nicht mehr gut darin und als "Schlechteste" macht es einfach keinen großen Spaß plus mein neuer Trainer ist auch sehr auf Leistungen fokussiert und wir machen nur Sprints obwohl ich gerne wieder Hochsprung machen würde und es nur zum Spaß mache..

Denkt ihr ich sollte aufhören und andere Sportarten ausprobieren oder es weiter machen..? Wär echt lieb wenn ich ein paar ehrliche Antworten erhalte

Ich habe ein Problem, ich würde gerne meinem Trainer beibringen, dass ich mit dem Tanzen aufhören will. Ich tanze schon seit 10 Jahren also kennt er mich sehr gut und wir sind uns sehr vertraut. Der Grund warum ich aufhören will ist, dass mir das Training nicht mehr gefällt und mich auch nicht weiterbringt. Außerdem habe ich einfach keinen Spaß mehr daran. Ich habe Angst, dass er sich irgendwie verraten fühlt oder so.

Weiss jemand wie ich ihm das möglichst nett beibringe, ohne dass er enttäuscht oder so ist?

Ich bin m/15 und habe ein Problem bzgl. Masturbation.

Ich denke, dass ich diese Tätigkeit zu oft durchführe, nämlich durchschnittlich täglich und in den letzten Tagen circa 2 Mal täglich.

Ich würde vllt. gerne mit jener Handlung vorerst aufhören, oder diese deutlich reduzieren. Jedoch habe ich keine Idee, wie ich dies tun sollte. Deshalb die Frage:

Wie kann ich mit Masturbation aufhören oder diese Tätigkeit reduzieren?

Ich würde mich über eine zeitnahe Antwort freuen

Hallo, hört man Automatisch nach der Pubertät mit der Selbstbefriedigung auf ?denn ich will damit aufhören bin auch gerade dabei es nicht mehr zu machen

Hallo. Ich bin 15 und befriedige mich ca.5mal pro Woche. So macht es auch Spaß aber danach habe ich irgendwie ein schlechtes Gefühl. Hat jemand Tipps wie ich mit der Selbstbefriedigung aufhören kann?

Ich m/14 spiele inzwischen seit 5-6 Jahren Fußball in einem Verein.

Ich war seit 2 Wochen nicht mehr beim Training, da Die Winterpause uns eine Auszeit vom Fußball gegönnt hätte und seit Anfang der Woche müssten wir eigentlich wieder zum Training kommen, doch meine Motivation in der Hinsicht ist ziemlich gering. Ich hab einfach überhaupt keine Lust/Mitivation mehr Fußball in einem Verein weiterzuspielen

Es gibt mehrere Gründe undzwar wäre da die Zeit. Ich als gymnasialschüler nehme die Schule sehr ernst und stecke viel Zeit in sie. Außerdem hab ich viele Freunde und eine Freundin, die sich regelmäßig mit mir treffen wollen. In meinem aktuellen Verein hab ich 3 Mal die Woche je 2 Stunden Training und am Wochenende ein Spiel was mit Vorbereitung ungefähr 5 Stunden gehen kann. Das ist einfach viel zu viel Zeit, die ich leider in letzter Zeit nicht habe.

Ausserdem bin ich seit 6 Monaten in einem Neuen Verein und hab da so um die 2-3 gute Freunde, aber ich glaube dass der Rest mich nicht mag.

Mund allgemein hab ich einfach keine lust mehr auf Fußball

Jetzt meine Frage soll ich einfach damit aufhören oder dennoch weitermachen? Ich mache zurzeit keinen anderen Sport außer Fußball und wenn der wegfällt hab ich die Vermutung, dass ich unsportlich/nicht mehr so fit sein würde

was soll ich bzw würdet ihr tun?

vielen Dank für jede Antwort!!!

Guten Tag,

undzwar nehme seit ca. 5 Jahren Gitarrenunterricht an einer Musikschule. Der Vertrag würde dann ende des Jahres enden. Wie und wann soll ich das der Lehrerin sagen? Soll ich einfach sagen, dass es zu stressig in der Schule ist?

Hallo zusammen, 👋🏻

Mich spiele jetzt seit fast 3 Jahren Trompete, und ich merke einfach das es mir keinen Spaß mehr macht...

Ich habe bis 15:30 Schule und muss dann nochmal von 18:00-20:00 Ihr zur Probe, da kommt es öfters mal vor das ich Schwänze weil ich einfach keine Lust habe 🙈

Ich war jetzt 3x hintereinander nicht da und habe es um ehrlich zu sein nicht vermisst... Anfangs hat es mir mega viel Spaß gemacht und ich wollte das sogar professionell machen 😅 Ich habe wirklich jeden Tag geübt, aber mittlerweile garnicht mehr... Ich habe bestimmt 10 Wochen nicht mehr gespielt und hänge auch generell total hinterher, was mich noch mehr demotiviert... Früher war ich mit die beste...

Das Problem ist nur das die ganzen Leute dort so nett zu mir sind, und mir teilweise die Proben bezahlen wenn meine Eltern es mal nicht können 🙈

Bei den Fahrten die wir machen helfen mir viele dabei mich zurecht zu finden etc. und das hält mich davon ab aufzuhören...

Was würdet ihr machen?

Ich habe vor 3 Wochen angefangen mit einem Mädchen zu schreiben. War auch ganz nett, aber mittlerweile habe ich den Eindruck dass sie nicht mehr wirklich Bock hat. Das hatte ich zwischendurch auch schon mal, aber ich habe sie dann immer wieder angeschrieben, obwohl ich mir vorgenommen habe es nicht mehr zu tun. Die Gespräche danach waren auch immer gut und ich hatte den Eindruck dass sie keinen Bock mehr hat nicht mehr, aber jetzt sagt mir mein Gefühl ganz stark dass es wirklich so ist. Ich war es auch immer, der die Gespräche angefangen hat, sie nie.

Deswegen will ich ihr nicht mehr schreiben. Das macht meiner Meinung nach sonst einen extrem dummen Eindruck, wenn sie wirklich keinen Bock hat, ihr trotzdem die ganze Zeit zu schreiben, vor allem wenn die Gespräche immer von mir aus anfangen. Das wusste ich natürlich vorher auch schon, ich habe es auch immer eine Zeit ausgehalten ihr nicht zu schreiben, aber ich mag sie wirklich extrem und will sie so gerne näher kennenlernen, aber ich weiß jetzt, bzw. mein Gefühl sagt es mir, dass ich besser mit ihr abschließen sollte, bevor ich mich immer weiter in Liebeskummer reite. Mein Denken hat sich nach ein paar Tagen nicht schreiben immer verändert und ich habe mir selber eingeredet "Ach, sie schreibt vielleicht nur nicht, weil sie Angst hat mich zu nerven" und sowas, und habe sie dann doch immer wieder angeschrieben.

Wie kann ich das verhindern? Jetzt bin ich in der Hinsicht noch klar im Kopf, aber ich merke schon dass ich ihr unbedingt wieder schreiben will und habe Angst dass ich mir selber wieder Gründe einrede, um sie anzuschreiben. Ich will einfach mal gucken, ob sie sich vielleicht von selber meldet (hatte davor immer nur 3 Tage Pause mit dem schreiben), und wenn nicht, lass ich es halt. Zumindest ist das mein Plan, aber irgendwann denke ich irgendwie anders darüber, und das will ich verhindern.

Ich 13(fast 14) Jahre alt Männlich reibe mich Nachts häufig an meiner Bettdecke.

Ich will damit aufhören aber bisher hab ich immer nach 1 woche wieder angefangen obwohl ich versucht habe es zu lassen.

Ich habe diese angewohnheit schon sehr lange.

Was kann ich tuen damit ich nicht immer wieder damit anfange?

Ich m/17 kann mit selbstbefriedigung nicht aufhören. Habe schon alles mögliche versucht. Ab und zu habe ich es mehrere Wochen geschafft doch dann bin ich wieder schwach geworden. Mein Drang ist unerklärlich groß könnte mir jeden Tag einen runterholen.. ich will aber mit dieser Angewohnheit aufhören da ich langsam erwachsen werde und diese Angewohnheit nicht ausführen möchte wenn ich verheiratet bin. Habt ihr Tips und Maßnahmen die euch dabei geholfen haben?

Hallo!

Würde mal gerne eure Meinung zu dem Thema wissen, auch wenn ich weiß, das ich es letztendlich selbst entscheiden muss.

ich reite jetzt ca. 5 Jahre und bin mittlerweile in springen und Dressur auf A Niveau. Seit 2 Jahren hab ich eine Reitbeteiligung die ich wirklich über alles liebe. Da ich immer kommen kann wann ich will, der Besitzer nicht reitet und ich auch so ziemlich alles machen darf was ich will ist sie wie mein eigenes. Da sie aber nur einen wandereitsattel hat ist Springen und Dressur echt schwer. Dadurch hab ich sehe dolle die Lust an allem verloren.

und ich hab einfach mittlerweile das Gefühl dasss es vielleicht besser ist aufzuhören. Ich hab jetzt auch die Chance auf eine 2. RB auf einem sehr gutem dressurpferd. Steht aber kn einem anderen Stall und nach den Ferien komme ich halt schon in die Oberstufe.

und alleine beim Gedanken meine Reitbeteiligung aufgeben zu müssen heul ich rotz und Wasser. Ich bring das einfcah nicht übers Herz.

Hi erstmal...

Ich ritze mich seit kurzem und habe gefallen daran gefunden mich zu verletzen, mir schmerzen zuzufügen oder einfach mein Blut zu sehen.

Gestern zum beispiel war der Grund dafür das meine Eltern blöd über mich reden und ich einfach total verzweifelt war.

Ein anderes mal war es so das ich einfach wissen wollte ob es weh tut mich mit einem Messer zu schneiden. Die Antwort war nein!!!

Ich habe auch oft Selbstmord gedanken aber ich bin sowieso zu feige das zu tun... Also habe ich angefangen mich zu verletzen...

Was ist los mit mir?

Ich will ja auch eigentlich nicht so ein Mensch sein der immer nur unglücklich ist:-( (...) ich war auch mal anders aber seit der Trennung meiner Eltern bin ich kurz gesagt nicht mehr ich selbst und ich finde mich auch echt nicht wohl so wie ich bin...

Hallo, ich habe bemerkt ich Vertraue Menschen zu schnell wenn ich mich wohl fühle. Es ist zwar gut das ich mich wohl fühle aber ich will nicht mehr jedem was anvertrauen. Wie kann ich damit aufhören? Bitte gebt mir tips! Dankeschön.

Hallo ihr,

Ich spiele nun seit 10 Jahren Fußball, allerdings möchte ich jetzt damit aufhören. Das hat verschiedene Gründe. Erstens hab ich einfach keine Zeit mehr drei Mal die Woche zu trainieren und jedes Wochenende ein Spiel zu spielen, da ich in ein paar Monaten mein Abitur schreibe und noch viele andere Dinge nebenher mache. Zweitens versteh ich mich mit meinen Teamkollegen und auch mit meinem Trainer nicht ganz so gut. Also ich komme schon mit ihnen klar aber ich habe das Gefühl dass sie untereinander ein viel besseres Verhältnis zueinander haben als ich mit ihnen. Des Weiteren habe ich auch immer das Gefühl, dass ich eher eine der schlechteren bin (ich sitze die meiste Zeit auf der Bank) und dadurch einfach keinen Spaß mehr habe. Ich quäle mich jedes Mal ins Training und habe eigentlich überhaupt keine Lust mehr. In letzter Zeit bin ich eigentlich gar nicht mehr ins Training gegangen und ich würde nun gerne endgültig aufhören mit dem Fußball. Das Problem ist nur dass ich nicht weiß wie ich das meinem Trainer beibringen soll, da ich wie gesagt kein wirklich gutes Verhältnis zu ihm habe und ich eigentlich auch recht schüchtern bin. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich?

Ich spiele Cs: GO und kann einfach nicht aufhören, obwohl ich das wirklich gerne täte, ich habe bereits ca. 700 h Spielzeit, an sich ja nicht schlimm, aber ich habe nach 300h die Lust am Spiel verloren. Ich kann aber nicht aufhören, ich habe es schon mehrfach deinstalliert und installiert, ich habe es sogar einmal aus meiner Biblothek entfernt und den Steam Support am nächsten Tag angeschrieben, dass ich es wieder haben möchte, da ich einfach den Druck hatte, wieder spielen zu müssen und weil mir das Spiel ja eigentlich keinen Spaß macht, spiele ich nur Gelegenheitsspiel und auf Communityservern, kann mir jemand helfen?

Hallo ich würde gerne mit Basketball aufhören aber ich kann meine Eltern nicht überzeugen. Könnt ihr mir bitte helfen. Bitte es ist sehr wichtig

Spiele jetzt seit 4 Jahren Handball, möchte aber aufhören, da ich nächstes Jahr in die Oberstufe komme und ich jetzt schon zeitlich im Stress bin (gibt auch noch ein paar andere Gründe). Wann ist es am Besten aufzuhören? Wie kann ich es sagen, bin schüchtern?

Mfg, Lilly

Ich schaue jetzt seit ca 2014 Pornos, da war ich 14 Jahre alt. Jetzt bin ich 18 Jahre und kann damit nicht aufhören. Am Anfang fand ich es noch toll, aber jetzt fühle ich mich mitleiweile schlecht und irgendwie benutzt wenn ich einen Porno geschaut habe. Ich habe viele Möglichkeiten versucht wie ich aufhören kann aber bisher hat nichts geholfen.

Gibt es einen Weg das Leben ganz neu anzufangen? Ich habe einige Fehler gemacht die ich gerne “ausbessern” würde. Kann man irgendwie neu anfangen?

Ich spiele seit nun 8 oder 9 Jahren Akkordeon, bin mittlerweile 15 Jahre slt und gehe in die 9te Klasse auf ein Gymnsasium. Bestimmt seit der 4ten Klasse hatte ich Phasen (mehrere Wochen) in denen ich überhaupt keine Lust auf Akkordeon spielen hatte. Ich habe kaum geübt usw. Seit ca 2 Jahren ist Akkordeom nur noch eine qual für mich. Ich übe garnicht, lüge meine eltern an indem ich das Gegenteil behaupte und habe seit sage und schreibe 2 Jahren NIE lust auf Unterricht. Jeden Montag die selbe Qual. Ich sage dass auch immer meinen Eltern. Vor ein paar Wochen habe ich beschlossen ganz aufzuhören und mich dazu überwunden ihnen die Wahrheit zu sagen- nämlich dass ich aufhören will. *große Enttäuschung* *überredungsversuche*. Klar, viele Erwachsene sagen dass sie es bereuen in dem Alter aufgehört zu haben. Aber bei mir ist das keine Phase. Und wenn dann hab ich die seit 4 Jahren. Meine Eltern sehen es nicht ein dass ich aufhören will und erzählen etwas von einer Kündigungsfrist und dass ich mich noch ein halbes Jahr zusammenreißen soll. Ich will aber nicht. Ich ziehe das schon soo öange hintet mir her, ich will einfach nicht mehr. Ich verabscheue Akkordeon spielen regelrecht meistens. Was kann ich tun damit meinen Eltern endlich klar wird wie sehr ich keine Lust mehr darauf habe. Sie nehmen mich einfach 0 Ernst. Danke im voraus... vielleicht hat ja jemand Erfahrung.

Heyy ich reite schon 8 Jahre an meinem reitstall und habe dort auch das reiten gelernt. das reiten dort ist nicht wirklich "Reitunterricht" wir reiten eben im Gelände und die RL auch oft mit. Meine RL ist sehr überzeugt von meinen Reitkünsten (soll nicht eingebildet klingen aber hat sie so zu mir gesagt) ich musa seit 2 jahren ohne sattel reiten was mir viel mehr spaß macht. Doch inzwischen möchte ich gerne aufhören. Ich und meine Eltern verstehen uns richtig gut mit meiner RL da ich sie ja auch schon richtig lange kenne. wir haben dort schränke wo unsere sachen darin sind welche ich auch holen werde mit meiner mutter. Jetzt zu meiner frage meine mutter hat gesagt das wir mit ihr dan reden und sagen auch warum und so aber 1. wie soll ich es sagen? mein problem ist es zurzeit einfach das sobald man darüber redet ich los häulen könnte. warum auch immer... ich bin ihr echt dankbar und wie soll ich das ihr sagen? sie weiß auch das ich und eine freundin nicht gut mit manchen auskommen und denkt dan wahrscheinlich das ich deswegen auf höre wie kann ich ihr das einfach am besten sagen das es mir einfach kein spaß mehr macht?

Hallo.

Ich werde bald 16 Jahre alt und liebe Fußball über alles. Ich bin schon fast ein Experte ; ). Jedoch spiele ich seit fast 4 Jahren Fußball in einem Verein und habe seit einem Monat die Motivation und Lust verloren. Ich habe ein Training, welches 2 mal in der Woche stattfindet und am Wochenende habe ich immer ein Spiel. Ich spiele in keiner großen Liga und bin Stammspieler in einer wirklich guten und talentierten Manschaft. Ich verstehe mich mit meinen Kollegen und alles ist super. Wir haben sogar die Möglichkeit mit viel Arbeit die Meisterschaft zu holen. Jedoch liegt es gerade an mir, dass ich unmotiviert und keine Lust mehr habe zu spielen. Ich gebe immer mein Bestes , doch im Moment läuft es nicht so rund für mich. Wir gewinnen zwar fast jedes Spiel und sind oben dabei, aber trotzdem fühle ich mich nicht glücklich.Ich weiß , dass ich es viel besser kann, doch im Moment klappt es einfach nicht. Dazu kommt , dass ich 2 Trainer habe die gut, aber auch anstrengend sind und einen, der mich nicht gehen lassen würde, weil er an mich glaubt, aber dieser Trainer würde mich (hoffentlich )verstehen. Wir haben bald in der Halle Futsal, worauf ich auch überhaupt keine Lust habe, da ich auch kein guter Techniker bin. Danach steht draußen wieder die Rückrunde an. Ich kann noch nicht sagen, ob nach der Hallenrunde meine Lust an Draußenfussball wieder steigen wird. Außerdem bin ich ein leidenschaftlicher Läufer und würde mit Leichtathletik anfangen.

Mein Plan wäre also, dass ich noch für 3 Wochen Fußball in dem Verein spiele und danach vielleicht ne 1- 3 Monate Pause ( würde noch Sport für mich alleine machen) und danach zur Leichtathletik wechseln. 2 Trainer könnten etwas sauer sein, da ich ein guter Spieler bin und ich mich auch immer im Dienst der Manschaft stelle und anderseits einen Trainer der an mich glaubt und der mich vielleicht nicht gehen lassen will, weil er mich seid der D-Jugend gepusht hat. Außerdem wäre ich noch mitten in der Saison, aber jetzt habe ich keine große Lust mehr...

Ist also nur eine Phase ,ein großer Drang zur Leichtathletik oder vielleicht doch was anderes?

Nun würde ich mich über hilfreiche und ernste Tipps freuen, da ich mir irgendwie nicht sicher bin, wie ich mit dieser Situation umgehen sollte.( Ich weiß, dass ich die Entscheidung treffen muss.)

Danke schonmal im Vorraus.

Hallo Ich befriedige mich nur etwa 3 x in der Woche aber kann nicht ohne sein. Ich möchte das ändern und kann jeden tipp von euch gut gebrauchen. Ihr könnt euch Kommentare wie: das ist gut für die gesundheit ( hat ja auch was wahres dran) ersparen. Denn ich bin Christ und bin überzeugt dass das Gott nicht gefällt und ich will mir auch selber beweisen dass ich dass schaffe.

Hallo
Ich spiele schon seit 9 Jahren Geige und muss sagen ich spiele es nicht mal gut. Also ich hab schon locker seit 2 Jahren keine Lust mehr gehe auch mega ungerne zum Unterricht. Ich gehe nicht mal so eine halbe Stunde sondern 3 Stunden in der Woche. Ich hab echt keine Lust mehr und weiß einfach nicht wie es meinen Eltern sagen soll. Meinem Vater das zu sagen ist es nicht so schwer aber meiner Mutter. Ich würde viel lieber eine Sportart machen als dieses blöde Instrument. Aber anderes Seite denk ich das 9 Jahre echt lange ist und wie viel meine Eltern schon bezahlt haben. Mein Vater sagt auch andauernd wenn ich keine Lust mehr habe soll ich aufhören aber meine Mutter ist es mega schwer zu sagen. Wie soll ich es meiner Mutter sagen ohne das sie sauer wird. ( jetzt fragen sich viele bestimmt warum Spielst du seit 2 Jahre ohne Lust naja zur lieber meiner Mutter)

Hey

Also ich bin 15 und hab das problem das ich es mir jeden tag selber mache

Und eig is das ja was normales aber ich fühl mich ständig wie ein lappen wenn ich dran denke wie ich es mir selber mache

Ich hab keine freundin was aber nicht dran liegt das ich hässlich bin oder so sondern weil die aus meiner klasse/schule alle ein falschen eindruck haben von mir finde ich und ich mich nicht gut mit denen verstehe

Ich kenne zwar auch welche außerhalb der schule aber ja keine Ahnung das ist nur freundschaftlich

Auf jeden fall will ich das mit der Selbstverteidigung lassen aber ich muss ständig dran denken

Habt ihr tipps oder sowie was was man machen kann das man nicht ständig “geil“ ist und dran denkt?

Merci für alle antworten

Hallo ich bin 15 Jahre alt und 195CM groß.. und hab wirklich angst das ich nicht mit wachsen aufhöre.. Bitte wann hört das auf... :(

Ich bin 16 und bin ungefähr 1 Jahr im Verein. Am Anfang fande ich es noch gut aber jetzt habe ich einfach kein Bock mehr da ich so spät angefangen habe bin ich mit kleineren Kindern(-10) im Training meine Freundin ist zwar auch im Verein aber nicht im meiner Gruppe .In 1 Jahr habe ich Abschluss und dann habe ich keine Zeit mehr . Wie kann ich es am besten meine Mutter und meiner Freundin sagen das ich aufhören will ?Würdet ihr aufhören oder noch 1 Jahr durchhalten?

ich habe gestern 4 bis 6 Mal an einer e-Zigarette gezogen und Heute so 6 - 7 mal, jetzt ist die Frage, ist das schlimm oder schädlich und ob ich nicht jeden Tag 6 Mal oder mehr mals machen soll, oder halt komplett lassen sollte

Hallo,

ich überlege schon seit längerem ob ich mit dem Sport aufhören soll, da ich einfach keinen Spaß mehr habe. Ich bin an einer Sportschule in der Abteilung Fußball. Ich bin dadurch aber auch ziemlich weit weg von meiner Heimat, da ich jetzt schon in der B-Jugend spiele und keine Lust mehr auf solchen Stress habe (6:00 Uhr aufstehen, 7:00 Uhr Schulbeginn bis 16:00 Uhr Schule inklusive einer Trainingseinheit, 17:00-18:45 wiederum Training, danach duschen umziehen und in die Mensa essen gehen ungefähr bis 19:30 Uhr und danach noch Hausaufgaben und lernen für Prüfungen, usw das bedeutet ungefähr 22:30 Uhr schlafen und das an 5 Tagen in der Woche am Wochenende dann am Sonntag meist Spiel, bei Auswärtsspielen mit Übernachtung also ab Samstag) und generell keine Lust mehr habe auf einem so hohen Level zu spielen, weil ich mit dem Druck den mir mein Trainer nicht macht nicht klar komme. Jetzt will und muss ich meine Prioritäten anders verteilen und kann nicht mehr nur den Sport im Blick haben, da ich jetzt im Abitur angelangt bin. Unsere Sportschule ist keine mit einem Bekannten Fußballverein (heutige Zeit) und deswegen habe ich den Traum des Profis sowieso schon beigelegt. Ich habe mich schon bei meinem Jugendclub erkundigt ob dort ein Platz frei wäre, da ich den Sport nicht ganz lassen kann, weil er mir einfach viel zu sehr am Herzen liegt. Jetzt ist bloß die Frage wie ich das mit meinem Trainer klären soll und mit meinem Vater will ich gar nicht erst anfangen, meine Mutter wird Verständnis zeigen. Bei den anderen bin ich mir nicht sicher.

Danke im Vorraus

Gammler

Mein Freund (19) raucht schon ziehmlich lange und ist Süchtig danach.. und ich als nicht Raucher finde das echt nicht schön und will das er damit aufhört.. aber gegen jedes Argument was ich bringe, kontert er ziehmlich gut. Was kann ich ihm sagen oder wie kann ich ihn überzeugen?

Ist mir heut aufgefallen und ja ist jetzt iwi scheise.

Ist auch die erste Person die ich wirklich vermisse...^^

Also, wie kann man aufhören eine Person, die einem mal sehr viel bedeutet hat, und immer noch viel bedeutet, zu vermissen, denn ich weiß, seit heute, dass ich der Person eigentlich Scheis egal bin... Rofl.

Hay, Und zwar trinke ich nur den ganzen Tag Cola. Wollte schon öffters aufhören aber bin jedesmal gescheitert. Wie kann ich am bestern aufhören ? Also es ist schwer für mich ohne Cola einen normalen Tag zu verbriengen. MFG. MeineAhnung

Wie kann ich aufhören bitte sagt es mir ich will das nicht aber manchmal ist es zu perfekt und dann tut man es ich will das nicht mehr wie hört man damit auf

Hallo, ich reite seit 8,5 Jahren. Das erste Jahr einmal die Woche Longe, die folgenden 6 Jahre einmal die Woche Reitunterricht in der Gruppe und seit 1 Jahr und 6 Monate noch parallel zum Unterricht habe ich eine Reitbeteiligung, zu der ich 1-2Mal die Woche gehe. Dieses Jahr absolviere ich mein Abitur und fühle mich mit der Rb schon überfordert. Das hauptsächliche Problem ist jedoch, dass ich grottenschlecht reite. Das Pferd kann unter mit vielleicht 5 Sekunden am Zügel laufen und sobald es einmal kurz beim Angaloppieren bockt, habe ich so Angst, dass ich mich nicht mehr traue anzugaloppieren. Zudem habe ich das Gefühl, dass ich an dem Stall immer kritisch beäugt werde... Das sind allesamt eingebildete Turnierreiter, die natürlich besser reiten als ich... Also verstehe ich mich auch mit keiner Person, deshalb hetze ich immer so früh wie möglich in den Stall, um zu gewährleisten, dass ich alleine in der Halle bin, denn sonst muss ich komplett allein bei Regen /Schnee/Wind im Dunklen im Wald ausreiten oder führen :/ Es ist schon eine Belastung, aber wenn ich aufhöre, dann weiß ich ganz genau, dass ich es vermissen werde und die Vorstellung mein langjähriges und einziges Hobby aufzugeben ist ebenfalls nicht schön... Aber wenn ich dem Pferd schade, dann möchte ich das auch nicht. Bin seit langem am verzweifeln.... Darf ich eure Meinung dazu hören? LG

Wie war es für euch ? Ich habe exzrem viele muskeln und kraft aufgebaut das sieht man optisch sehr. Es war wie eine sucht das bodybuilding- ich habe noch bock drauf aber so langsam witme ich meinem leben der arbeit etc.. ich werde es sehr vermisse aber ich denke mal man muss ein schluss sstrich ziehen auch wenn bodybuilding das selbstbewusstsein gestärkt hat..

Hat jemand erfahrungen bzw auch aufgehört?

also... ich spiele seit 5 Jahren tennis und meine Eltern und mein Bruder auch, aber denen macht Tennis total viel Spaß... im Gegensatz zu mir. Ich habe ihn schon immer gesagt das ich das nicht spielen will. Es macht mir einfach keinen Spaß. Heute hat mir dann meine Mutter erzählt das ich auch im Winter jetzt noch Tuniere spielen muss. Ich will das nun mal einfach nicht. Meine Eltern sagen dann immer :"Du spielst doch so schön!" Sie wollen mich einfach nicht verstehen. Ich weiß nicht was ich tun soll.

Hallo erstmal. Ich bin 17/m und bin in einem Dilemma und weiß nicht, ob ich das Instrument weiter praktizieren soll oder nicht. Und zwar spiele ich seit ich 6 bin Schlagzeug und nehme einmal wöchentlich Unterricht. Desweiteren spiele ich in einem Blasorchester der Musikschule mit. Vor 2 Monaten habe ich das Orchester gewechselt, bin also eine Nummer aufgestiegen. Und das was wir da spielen ist einige Nummern zu groß für mich. Das schaffe ich jetzt nicht, und ich weiß, dass ich es bei Konzerten verhauen werde. Wir geben alle 6 Monate ein Konzert in einem Konzerthaus mit über 2000 Zuhörern. Und ich denke es nicht, ich weiß, dass ich es verhauen würde. Jetzt ist es so, dass es aus verschiedenen Gründen für mich nicht die Möglichkeit gibt, das Orchester zu verlassen und weiter in der Musikschule zu bleiben. Und ich weiß nicht, wie ich es dem Orchesterleiter erklären sollte, weil ich der einzige Schlagzeuger bin und er sozusagen auf mich angewiesen ist. Und meinem Schlagzeuglehrer weiß ich auch nicht, wie ich das erklären soll. Klar, ich könnte mich einfach abmelden, aber das ist nicht so einfach. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht, vielleicht auch in anderen Bereichen, die sich aber übertragen lassen? Danke an alle schonmal im vorraus!😊👍

Nabend, ich möchte endlich das Rauchen aufgeben nachdem meine Kehlkopfspiegelung bei einer sehr netten HNO Ärztin geglückt ist, sie sagte das meine Mandeln durch das Rauchen verändert sind, gut jetzt ist vorbei mit dem Rauchen! Der Wille ist definitiv da, ich möchte nicht reduzieren, ich möchte von jetzt auf gleich aufhören und ich brauche Tipps womit ich mich ablenken kann bzw meine Finger beschäftigen kann, habt ihr hilfreiche Tipps und wie war das so bei euch als ihr mit dem Rauchen aufgehört habt?

Liebe Grüße und schönen Abend

Hey, ich habe folgendes "Problem": Ich sitze jeden Tag stundenlang nur auf insta rum und bin total süchtig und abogeil geworden. Meine Gedanken kreisen fast die ganze Zeit um insta, was ich posten soll, wie ich mehr abos bekommen kann usw.. es ist auch verdammt schwer aufzuhören, weil ich viel Zeit in meine Seiten investiert habe. Ich kann auch nicht einfach ein paar Tage eine Pause machen oder meine Seite deaktivieren, weil dann sonst meine Abos inaktiv werden. Aber ich möchte trotzdem weniger Zeit damit verbringen und vllt sogar ganz aufhören, weil diese app mich "zerstört".. habt ihr Tipps ? Danke im voraus🤗

Hi, ich spiele seit ca. 7 Jahren Geige möchte aber aufhören. Habe es schon öfter angesprochen, es mir aber immer anders überlegt. Es macht mir hin und wieder ziemlich Spaß, ist aber die meiste Zeit nur nervtötend und anstrengend. Es liegt nicht an dem Lehrer oder so, aber ich möchte viel lieber etwas anderes machen. Jedoch habe ich Angst dass ich es bereuen werde aufgehört zu haben und eine Pause kommt nicht wirklich in Frage. Meinen Eltern kommt es darauf an was ich möchte... Aber was möchte ich? Ihr könnt es mir zwar nicht sagen, aber was ratet ihr mir? Bin ziemlich verzweifelt weil ich mich bis Ende der Sommerferien entschieden haben möchte. Liebe Grüße

Mein vater raucht jede halbe Stunde und ich sag ihm immer dass das nicht gut ist und dann rastet er aber wieder voll aus . Wie kann ich ihn dazu bringen dass er aufhört ? Das is so schlimm vorallem raucht er immer in meiner nähe und er geht halt schon weg aber trotzdem. Oder wenn wir in einer Gaststätte sitzen und wir essen dann fängt er plötzlich an zu rauchen das ist ziemlich unangenehm. ( Draußen ) und wir haben auch Geldprobleme und Zigaretten kosten ja auch viel

Ich habe das Problem das Hadvar mir die ganze Zeit mit Gezogener Waffe folgt. Gibt es irgendeine Möglichkeit das er verschwindet? Langsam geht mir das echt auf die Nerven.

Hallo Leute.
Ich möchte meinen Vater dazu bringen mit dem Rauchen aufzuhören. Ich habe da zwar was im Kopf, aber ich weiß nicht ob das helfen wird. Ich habe vor ihm eine E-Zigarette zu holen. Glaubt ihr das hilft etwas und sollte ich es mit der E-Zigarette versuchen. Bitte schreibt mir unten paar Vorschläge was helfen könnte !
Danke im Voraus !

Da ich eine Freundin jz habe habe ich ihr versprochen dass ich mit onanieren aufhöre . Habt ihr ein paar Tipps?

Hi ich bin 16 Jahre alt und spiele seit 6 Jahren Handball. Seit ca. 3 Jahren spiele ich in einem neuen Verein. Ich verstehe mich mit allen gut, habe aber keinen weiteren richtigen Kontakt zu ihnen. Seit einiger Zeit bin ich nicht mehr so motiviert und gehe oftmals nicht zum Training. Ich habe überlegt noch eine Saison zu spielen und dann aufzuhören. Meine Frage ist jetzt wie soll ich das machen?

M18 wie kann man am besten mit den Rauchen aufhören , bin süchtig geworden und habe schwierigkeiten aufzuhören davor war es immer die letzte Schachtel aber in jetzt schon bei meine 10 te letzte Schachtel
Habe mit 17 1/2 angefangen und habe eigentlich nur gelegentlich auf party etc .Freundin geraucht.
ist ein Kompletter Entzug empfehlenswert

Hallo ich bin w/17 und ich habe ein Problem. Ich spiele jetzt schon seit über 12 Jahren Fußball und hatte vor 2 Jahren den Verein gewechselt wo ich dann 1 Jahr U17 Bundesliga gespielt habe. Jedoch hab ich seit längerem keine Lust mehr zum Training zu gehen, weil es auch eine 45min fahrt jeweils ist. Ich habe jetzt zu den Damen gewechselt und seitdem geht mir die Frage nicht mehr aus dem Kopf od ich aufhören soll oder nicht. Zudem komme ich jetzt in die Qualifikationsphase auf dem Gymnasium heißt, dass die Noten mit ins Abi gehen. Wenn ich aufhören würde wüsste ich auch nicht, wie ich es meinen Eltern sagen sollte, denn sie sind voll stolz auf mich, dass ich es soweit geschafft habe... Brauche schnell hilfe...

Ich rauche bloß eine Zigarette, da ich dem Thaiboxen zuliebe das Rauchen aufgegeben habe. Aber die eine Zigarette muss Abends vorm schlafen sein, weil ich sonst nicht einschlafen kann. Glaubt ihr die Schadet mir im Thema Ausdauer. Ich betone wenn man wirklich bei einer bleibt und es loyal so durchsteht. Nicht sagen man raucht eine Zigarette nachher werden es 3-4-5 so ist das nicht bei mir. Ich ziehe es seit Monaten durch, muss aber immer Nachts vor'm schlafen eine Rauchen.

Ich spiele jetzt schon seit 7 oder 8 Jahren Geige, ich bin aber so gut wie andere, wenn sie 4-6 Jahre Geige gespielt haben. (Vielleicht liegt es daran, dass ich täglich nur 10 bis 20 Minuten übe). Ich habe eigentlich schon spass daran, aber nur wenn ich das spiele was ich will. Sollte ich auf hören Geige zu spielen? Oder lohnt es sich die Lehrerin zu wechseln?

Moin mich interessiert mal wie ihr euch nach dem Rauchstopp fühlt ich will auch aufhören geht die Lust nach der Zigarette weg?

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt und gehe jetzt schon 8 Jahre in den Kampfsport und die Leute da sind auch sehr nett. Aber ich habe keine Lust mehr darauf, weil ich mich mittlerweile eher für Klavierunterricht interessiere. Ich war schon mal kurz vor dem aufhören aber dann haben meine Eltern gesagt, das wenn ich aufhöre, ich erst recht keinen Klavierunterricht nehmen darf. Also hab ich doch nicht aufgehört und erstmal weiter gemacht, auch wenn es keinen Spaß mehr macht und ich gehe immer noch nicht zum Klavierunterricht... Ich denke meine Eltern haben das nur als Vorwand genommen, damit ich nicht mit Kampfsport aufhöre, aber jedes mal wenn wir dahin fahren habe ich keine Lust, weil es mir keinen Spaß mehr macht :/ Ich kann jetzt aber nicht schon wieder sagen das ich mit Kampfsport aufhören will... Was soll ich tun? :/ Und schon mal danke für die Antworten :)

hin fässt

Ich möchte unbedingt mit dem rauchen aufhören. Leider ist das nicht so einfach.. Deswegen bin ich am überlegen mir dieses "nicorette spray" zu zulegen , aber bevor ich es kaufe wollte ich mal nachfragen ob jemand damit Erfahrung gemacht hat und ob es dann half oder nicht ? .. LG :-)!

Also wenn man so 10 Jahre Alkoholiker ist, und dann aufhört . Stirbt man dann, weil mein Vater hat das gesagt. Und wenn nicht was passiert dann

Hallo gutefrage.net Community, ich bin auf der Suche nach einem Nikotinarmen Tabak zum drehen. Einfach deshalb da ich langsam aufhören möchte und als Untersützung einen Nikotin armen Tabak suche. Versteht mich nicht falsch, ich denke nicht das ich allein durch nikotinarmen Tabak aufhöre. Selbstverständlich gehört noch viel mehr dazu, aber trotzdem bin ich auf der suche danach und hoffe auf einfache klare Antworten.

MfG Raucher 24

Siehe oben :)

Moin, Also ich bin seid mehreren Wochen am überlegen meine PS4 zu verkaufen bzw. meine komplette "Zocker Karriere" zu beenden. Mein Tagesablauf sieht eigentlich wie folgt aus, Schule - Zocken - Schlafen, bin übergewichtig und wirklich billig ist Zocken auch nicht. Bin am überlegen alles zu verkaufen, mich mit nen paar Kollegen im Fitness Studio anzumelden und mal mein Leben zu ändern, mehr raus gehen usw. Bin mir zu 99% sicher aber irgendwie fällt es mir auch schwer alles hinter mir zu lassen, aber ich weiß es bringt mir nichts und ich eigentlich nur meine Zeit verschwende. Hab halt die Angst die Entscheidung zu bereuen, aber ich will es irgendwie auch. Hab auch eigentlich kein bock mehr zu Zocken, weil ich kaum Motivation habe und wenn ich mal spiele mich schnell aufrege...

Eure Meinung, verkaufen oder nicht? Danke für eure Hilfe.

Kann damit einfach nicht aufhören

Hallo liebe Gutefragecommunity. Ich bin sechzehn Jahre alt und mein ganzes Leben ist bereits jetzt ein einziges Lügenkonstrukt. Ich leide sehr darunter, denn nach jeder Lüge quält mich der Selbsthass und das schlechte Gewissen, aber ich schaffe es einfach nicht mit dem Lügen aufzuhören. Es kommt einfach so über mich, ich kann es gar nicht aufhalten. Wie wenn man niesen muss. Doktor Google hat dazu mal den Begriff Pseudologie ausgespuckt. Ich Lüge einfach über alles und jeden. Im Moment der Lüge fühle ich mich gut und danach geht es mir schlimmer als vorher, es tut mir unendlich leid. Aber ich brauche einfach diese Aufmerksamkeit und habe immer Angst ungeliebt zu sein oder zu kurz zu kommen. Ich verstricke mich immer tiefer in mein Lügennetz. Ständig muss ich daran denken, wem ich was erzählt habe. Zum Beispiel lüge ich, dass ich eine andere Sprache kann und versuche dann verzweifelt sie zu lernen, um meine Lüge zu kaschieren oder dass ich zu Hause schlecht behandelt werde, meine Mutter ganz furchtbar ist, obwohl sie die liebste auf der ganzen Welt ist. Ich schäme mich so sehr und fühle mich wie ein furchtbarer Mensch. In einem Jahr wechsle ich in eine andere Sportmannschaft und es gibt in der Schule Kurse, also könnte das ein Neuanfang werden. Aber ich denke nicht, dass ich es schaffe von 0 auf 100 mit dem Lügen aufzuhören. Habt ihr irgendwelche Tipps für mich, wie ich es schaffen kann ehrlich zu sein? Ich kann mich einfach selbst nicht mehr ertragen und brauche wirklich Hilfe. Alle Außenstehenden verstehen das nicht. Sie sehen nur, Aha, die lügt, also finde ich sie blöd. Aber niemand versteht, was das für eine Belastung ist. Ich will es wirklich unbedingt loswerden. Vielen Dank für eure Tipps und bitte nehmt mich ernst und macht euch nicht über mein Problem lustig.

Hey Leute , ich bin 13. jahre alt und lutsche immernoch am Daumen. Ich habe jetzt am tag nicht den Drang danach am Daumen zu lutschen und ich denke da auch garnicht dran aber wenn ich jetzt z.B. Einen Film abends oder auch mit meiner Klasse gucke dann habe ich diesen Drang schon. Ich habe 2 kleine Schwestern (zwillinge) und die sind beide 1 und haben am Anfang auch am Daumen gelutscht aber die haben sich dies auch schon vor längerer Zeit abgewöhnt. Außerdem habe ich auch noch einen 6-jähriges Bruder der dies auch tat aber auch schon vor ein paar Jahren damit aufgehört hat. Also bin ich die älteste und die einzigste aus der Familie die noch am Daumen lutscht. Ich würd mich mal interessieren ob ihr auch so lange am Daumen gelutscht habt oder ob ihr eine Idee hättet wie ich damit aufhören könnte. Ps. Ich bin ein mädchen. Und ich hatte noch nie Probleme mit den Zähnen wegen dem Daumen lutschen weil ich eine komische Art habe ( ich lutsche mit dem Daumen NUR auf der rechten Seite. Alle meine freundininnen haben nie am Daumen gelutscht und haben eine Zahnstange.

Liebe Leute, folgendes Problem. Ich bin in einem Musikverein (seit 10 Jahren) und ich hab mir Anfang des Jahres eine Auszeit genommen. Irgendwie vermiss ich das Instrument und die Leute ab und an und bin am überlegen, wieder zurück zu gehen (was ein paar Freunde von mir und meine Tante ziemlich freuen würden). Problem ist jedoch, dass ich mittlerweile in der 11. Klasse bin und es folglich einiges für die Schule zu tun gibt. Zudem fällt eine Probe mit einem anderen Termin übereinander, den ich auch ungern missen möchte... ich weiß halt echt nicht, was ich machen soll, da pro und contra gute Argumente liefern... Was würdet ihr sagen?

Er liebt zwar Fussball, aber er ist 3 mal die Woche weg deshalb, das nervt mich einfach nur...also, was kann ich sagen damit er aufhört ? :)

Hi Leute und ja ich weiss rauchen ist ungesund bla bla bla. An die Leute die rauchen welche Zigaretten Marke findet ihr am besten vom Geschmack. ich bin Gelegenheits Raucher und wollte neue Zigaretten Marken ausprobieren Welche könnt ihr empfehlen, ich hab sonst immer jps rot geraucht. Und nein ich denk nicht ans aufhören Und wenn ich aufhören will kann ich das von jetzt an :) ist leicht muss man einfach nicht rauchen und das war's (ist bei mir so)

Hallo zusammen :) ich habe über 5 Jahre lang gekifft (nun bin ich 21) und habe nun seit Anfang August damit aufgehört da ich gemerkt habe das ich mich sozial zurück ziehe und ich einfach nicht mehr klar komme. Auch merke ich das ich einfach Angst habe das mir jeder etwas böses will und ich deshalb nicht mehr offen und ehrlich reden kann. Ich habe in diesen 5 Jahren schwere Schiksalsschläge hinnehmen müssen wie etwa den Tod meines Vaters an Krebs und auch habe ich für mich wichtige Menschen verloren da ich eben mit manchen Menschen nicht mehr erlich reden konnte. Bei mir hat sich ein depressiver, antriebsloser und gleichgültiger Zustand eingestellt. Aufgrund dieses Zustandes habe ich mich entgültig entschlossen damit aufzuhören um mit diesen für mich wichtigen Personen die wogen zu glätten (hoffentlich ist es noch nicht zuspät). Mein Konsum war nie dauerhaft aber wenn ich halt mal 5g daheim hatte hab ich die bis zum letzten Krümel weggeraucht (also immer alle 2 Monate oder so mal 5g in 1-3 tagen weggeraucht). Meine eigentliche Frage ist nun wann geht dieser Zustand wieder weg? Ich hoffe hier in der Community sind ein paar Ex-Kiffer die diesen zustand ebenfalls kennen und mir helfen können....

Es nervt einfach. Jedes Monat das selbe. Kann man irgendwas machen dass man die Periode nicht mehr bekommt oder vl nicht mehr so stark? Gibt es dagegen Hausmittel?        Ich weiß jede Frau muss damit leben und es gehört zum Leben dazu aber es nervt mich einfach so sehr und ich will dass es aufhört& die Pille will ich nicht nehmen. Bitte um hilfreiche Antworten.

Ich überlege gerade zu moods zu wechseln oder aufzuhören mit dem rauchen. Aber was ist besser, ich bin schon lange ein leidenschaftlicher Raucher

Hallo zusammen,

ich spiele seit 14 Jahren Fußball. Bin vor 2 Jahren aus der A-Jugend gekommen und spiele Landesliga. Stammplatz gesichert, Potenzial nach oben ist da und alles gut. Jedoch macht mir das Fußball spielen keinen Spaß mehr.

Ich schleppe mich schon seit mitte letzter Saison mit einer "Null-Bock-Stimmung" in die Trainings. Eigentlich keine Lust mehr, aber einfach so, alles wegwerfen?

Ich hab mir viel erarbeitet um da zu stehen wo ich jz stehe. Aber lohnt sich das noch, wenn man nicht mal Lust dazu hat? PS: Im Spiel bring ich meine Leistung und werde jedes mal gelobt. Jedoch ist das Training ganz anders. Dort werd ich nach jedem Fehlpass "angeschrieen". Andere die um einiges schlechter sind, werden nicht so "fertig gemacht".

Vielen Dank im Vorraus :)

Mich würde es echt mal intressieren ( auch wenn ich nicht an Gott glaube) wann die Menschen aufgehört haben an Gott zu glauben? und warum? in welchen Jahrhundert hat es ungefähr angefangen das Menschen nicht mehr glaubten?

Gab es auch schon im Mittelalter Menschen die nicht an Gott geglaubt haben?

Hätte es Vorteile, damit aufzuhören? Würde/wäre man fitter und hätte man mehr Testosteron?

thx

Ich habe ein Problem Ich muss wegen meiner Freundin aufhören zu zocken, obwohl ich es nicht will

Spiele jetzt schon einige Wochen nicht mehr und das macht mich verrückt, ich kann aber nicht mehr zocken wegen ihr Was soll ich tun?

Hi Leute,

ich hab ein Problem: Ich glaube ich habe eine leichte Computer-Spiel Sucht. ich spiele ein onlinegame seit einem jahr und gehe immer in der früh vor der schule, nach der schule, gelegentlich nach den hausaufgaben und am abend online.

Wie kann ich aufhören so viel zu Spielen?

Also ich will nicht ganz aufhören...aber nach der schule spiele ich immer bis ca. 15:30, das sind ca. 2 stunden, dabei wäre ich in 20 minuten schon fertig...

hoffentlich war diese Frage nicht verwirrend.

gruß F1000F

Hi,

habe mich zum letzten Wintersemester für Informatik eingeschrieben jedoch keinerlei Prüfungen geschrieben und mich auch für keine angemeldet. Habe mich dann wieder für das Sommersemester angemeldet und wollte das ganze dann eigentlich erneut angehen, habe jedoch dann wenige Tage später das Angebot für einen Dualenstudienplatz in Wirtschaftsinformatik erhalten und dort zugesagt. Ich werde jetzt dieses Semester, obwohl ich mich wieder angemeldet habe und die Gebühren bezahlt habe, gar nicht mehr zur Uni gehen und mich natürlich auch wieder für keine Prüfungen anmelden. Da ich mich ja in dem Jahr (zwei Semester lang) für keinerlei Prüfungen angemeldet habe und somit auch nicht durchgefallen bin, wird das in irgend einer Art Folgen haben? Muss ich auf irgendwas achten oder reicht es wenn ich einfach exmatrikuliere.

LG

Hallo liebe Community! Ich bin 13 jahre alt (mädchen) und spiele seit ca. 4,5 jahren Fußball.

Es hat mir immer sehr viel Spaß gemacht, eine top Mannschaft und einen guten Trainer. Docch plötzlich fing ich an irgendwie schlechter als besser zu werden und wurde immer unmotivierter. Doch ich biss die Zähne zsm und machte weiter. Dann hat unser Trainer gewechselt und wir kamen in die C... Dieser Trainer trainierte auch unsere B-Jugend und so trainieren wir jetzt jede woche 2mal. Mit den "Großen" hab ich mich unter Druck gefühlt.Doch das war es nicht wirklich was mich vverzweifelt. ich bin ehrlich gesagt die Schlechteste in der Mannschaft, das war nicht immer so, in meinen ersten 3 fußballjahren war ich für das alter wirklich gut und war eig. ganz beliebt in der mannschaft. Doch jetzt....gar nicht mehr. Ich wurde immer lustloser und unmotivierter und bin jetzt in ein "Loch" gestürzt. Ich habe gar keine Motivation mehr, ich mache mich bei jedem schlechten pass etc fertig, Und habe sogar fast Angst zu einem Spiel zu gehen, da ich schon weiß das ich es wieder verhaue. Ich wurde immer zurückhaltender bei spielen, biete mich nicht mehr wirklich an und immer wenn ichh den ball bekomme bekomme ich leichte Panik, da ich im kopf schon sehe wie ich scheitern werde. Und meistens ist das so. Meine Mannschaft sagt dann immer: Spiel doch früher ab oder so und gibt mir Ratschläge, aber halt im genervten Tonfall, Das hilft mir nicht wirklich. Ich bin dann immer voll traurig bei Spielen (in Letzter zeit verlieren wir fast jedes Spiel.Und gebe mir dann die Schuld.)Ich bin total unmotiviert wenn Training ist, alle wirklich alle sind so gut im Fußball .und ich...:/ naja.. Aus meiner Sicht schlecht. Habe schon einer Mitspielerin gesagt das ich aufhören will sie fand das schade und hat gesagt das ichh besser geworden bin. doch , doch ganz ehrlich, das glaube ich nicht.

So nun die frage: mag ich den jetzt überhaupt noch fußball? ja, schon ich mag es wirklich. Doch ich mag nicht so viel Druck. Und zu sehen das jeder besser ist als ich das macht mich fertig. Wie kommt man aus diesem verdammten Loch heraus? Ich kann einfach nicht so weiter machen, irgendetwas muss sich ändern... Ich habe mir schon überlegt ob ich vllt. eine Pause machen sollte bis ich wirklich wieder Lust drauf habe... Ich weiß ihr kennt mich nicht, und die genaue Situation auch nicht, ich habe versucht so genau wie möglich aus meiner sicht zu sein. Ihr könnt mir die Entscheidung nicht abnehmen, aber ihr könnt mir vllt. Tipps geben .

Ich freue mich über jede ernstgemeinte antwort

LG M:Cookie

PS: srry wegen der rechtschreibfehler

Halloe liebe freunde,

Ich bin 25 Jahre und Rauche seid 13 Jahren! Ja genau mit 12 habe ich das Rauchen angefangen :(. Da ich schon immer weiß, dass es eine sehr schlimme sucht ist und in meiner Familie viele an Krebs gestorben sind wollte ich imemr aufhören. Im Juli wollte ich eigentlich zu erst aufhören, da ich da 1 Monat in Thailand vereise, doch vor 3 Tagen bin ich aufgestanden und wollte es sein lassen!

Doch jetzt das schlimme. Es sind jetzt 3 Tage vorbei und habe es mit bravur geschafft wuhu!!! Doch am ersten und 2 Tag hatte ich totale schweiß ausbrüche etc. Gestern und heute halte ich mich mit viel süßes und schokolade am ball.

Was mein problem ist, dass ich jedes sekunde das verlangen nach einer zigarette habe, wenn ich aufstehe direkt nach einer zigarette, obwohl ich als raucher erst nach 3 stunden nach dem aufstehen oder so eine geraucht habe ist das sofort da!

Meine frage ist. Wird dieses an rauchen denken weg gehen.

Ich packe es schon wenn neben mir geraucht wird, das stört mich eig kaum und kann mich total gut beherrschen aber wenn ich alleine bin habe ich das, dass ich immer an das Rauchen denken musst

Ich weiß ich kann die sucht besiegen aber ob ich dieses nicht an rauchen denken muss das weiß ich nicht ob das je weg geht, darum die frage an raucher die aufgehört haben.

Geht das denken an Rauchen je weg? Das ist ja kein Sucht verhalten oder wenn man an das Rauchen denkt? Ich will ja keine Rauchen nur ich denke daran immer komisch zu formulieren sry

Hatte sonst noch wer beim aufhören das gleiche und kann mir helfen!

Ich habe gelesen 7-14 Tage hat man das, dass man daran denkt aber ich glaub bei mir wird es ein leben lang sein^^

Mfg

Ich habe seit neustem das Gefühl, dass ich mich mündlich schlecht ausdrücke. Schriftlich ist alles im grünen Bereich auch in den Klausuren, aber jetzt habe ich Angst, dass ich es mir nicht mehr abgewöhnen kann und dann auch mit Autoritätspersonen so asozial rede. Ich sage Dinge wie 'WTF' was ich früher nie gesagt habe. Außerdem lass ich manchmal einfach Artikel weg. Es liegt wahrscheinlich daran, dass ich meinen Freundeskreis gewechselt habe. Das muss schleunigst. Auch meine Gestiken sind wie die einer Asibratze. Hat jemand Tipps dafür? Oder hatte jemand schon einmal das gleiche Problem? Vielen Dank für eire Hilfe

hallo. also seitdem ich mit kumpels abhönge von der alten schule merke ich das die mich in etwas reinziehen wollen. und zwar das shisha rauchen.  3 mal han ich mich darauf eingelassen und jetzt will ich damit aufhören.  ist es schlimm wenn ich 3mal shisha geraucht habe ? bin 16

angenommen ich höre heute auf zu rauchen,und rauche nicht mehr,wie lange dauert es bis sich die lunge vollständig regeneriert hat?so das die wieder aussieht als hätte man nie geraucht?

LG Chris :)

Ein Freund und ich werden eine wette drauß machen, ob er es mindestens 1 Monat schafft ohne zu rauchen. Wenn er das schafft muss ich etwas machen. Wenn er es nicht schafft muss er etwas machen was ich mir raussuche. Habt ihr Ideen? Vielleicht auch etwas, Was ihn dazu bringt weiter NICHT zu rauchen? Er möchte wirklich aufhören._. Dankeschön

Hallo ich habe vor über 6 monaten aufgehört zu kiffen nachdem ich 3 jahre lang durchgehend jeden tag gekifft hab und habe während meiner aufhörzeit ca 1 mal alle 2 monate einen geraucht aber das problem ist dass ich es jetzt schon seit 3 wochen fast jeden 2 tag wieder kiffe. Ich möchte wieder aufhören für immer aber habe angst dass ich es wieder machen werde hat jemand einen tipp für mich?

Hallo Ihr! Ich brauxhe nun mal einen Rat von neutralen Personen, ob ich mit meiner Reitbeteiligung aufhören soll. Ich habe ihn nun schon seit fast 2Jahren und liebe ihn auch über alles! Allerdings ist mir vieles mit ihm nicht möglich. Ich lerne auf ihm absolut nichts mehr und dadurch, dass doet nur schlechter unterricht zur Verfügung steht, verschl3chtere ich mich nur(ich nehme jetzt schon wo anders 1-2mal den monat unterricht aber das bringt mich halt mit meiner rb nicht weiter). Mein größter Traum war es immer zu springen, allerdings wird mkr das mit meiner rb niemals möglich sein. Auf dem Hof fühle ich mich nicht mehr wohl...ich bin einfach irgendwie angespannt dort, weil es mir so vorkommt, als würde mich kaum einer mögen. Ich kann außerdem mit ihm nicht ausreiten gehen und auch nicht spazieren gehen...Bodenarbeit klappt auch immer schlechter, da er alle paar wochen phasen hat wo absolut nichts mehr klappt. Ich habe einfach keine Freude mehr an der Reitbeteiligung mkt ihm und muss mich einfach nurnoch zum Stall zwingen. Klar liebe ich meine RB über alles und wenn wir kuscheln vergesse ich auch glatt all unsre Probleme, aber beim Putzen fängt es schon an, dass ich nur noch gestresst bin... Ich freue mich über eure Ratschläge :)

Lernt man mit Kickboxen, wie man sich verteidigt und könnte man die Technik immer noch anwenden, wenn man nach einigen Jahren aufhört?

heyy, ich weiß dass diese frage mehr oder weniger sinn hat, aber ich wollte auch mal andere meinungen haben. meine Geschichte: ich habe mit 5 jahren an der ballettschule zu tanzen und tue diese nach 10 jahren immernoch an derselben schule(bin 15). nun ist es aber so, dass ich kaum noch motivation habe dorthin zu gehen. für mich war und ist ballett etwas wie spaß,aber für andere aus der gruppe nehmen das meiner Meinung nach oft zu ernst. ich bin auch nicht die beste aus der Gruppe oder so und komme seit anfang des jahres auch nicht mehr regelmäßig was auch schon negativ bei der lehrerin aufgefallen ist. seit oktober letzten jahres tanze ich spitze, was mir leider nicht gut gelingt. meine eltern haben mir nun ein 'ultimatum' gestellt: hör auf oder mach weiter, aber nichts in der mitte. ich kann nur bis ende april entscheiden ansonsten verlängert sich der vertrag um ein weiteres jahr. hat jemand einen rat für mich? danke im voraus, elliesanswers

Hallo Community,

ich hätte eine mehr oder weniger dumme Frage. Ich stehe ungefähr 3 Wochen vor meinem Abitur (Baden-Württemberg) und bin derzeit gerade ziemlich im Prüfungsstress. Ich habe zurzeit einen Wunsch, und zwar möchte ich heute eigentlich aufhören zu rauchen. Jetzt die Frage, kann das meine Konzentration beeinträchtigen wenn ich jetzt aufhöre zu rauchen? Ich meine Nikotin ist ja ein recht guter Stressabbau, und ich habe die Befürchtung dass wenn ich aufhöre zu rauchen, meine Konzentration negativ beeinträchtigt wird. Schließlich kreist ja einem nichts anderes im Kopf rum als Zigaretten wenn man mit dem Rauchen aufhört. Was meint ihr dazu? Lieber erst nach den Prüfungen das Rauchen aufgeben?

Vielen Dank im Voraus schon Mal!

Hallo zusammen Ein Freund von mir ist 16 Jahre alt und im 1. Lehrjahr. Ohne einen Joint kann er abends nicht schlafen deshalb konsumiert er täglich Canabis. Er weiss selber dass er süchtig ist und will auch damit aufhören, unter anderem weil es massive Auswirkungen auf sein Lernverhalten hat. Das Problem; Er möchte unter keinen Umständen in eine Klinik oder so, weil er dann seine Lehre abbrechen müsste. Er sagte er brauche einfach die Hilfe von jemandem. Ich würde ihm sehr gerne helfen, doch weiss ich nicht was ich tun kann... Habt Ihr Ideen? Danke für eure Antworten.

hei:) also ich spiele seit einigen jahren querflöte. ich übe schon lange nicht mehr ausherhalb des 1× wöchentlichen unterrichts und wirklich unbedingt spielen muss ich jetzt auch nicht. in den ferien hab ich immer keinen unterricht und da denk ich nicht mal ein bisschen an querflöte. ich haba auch noch andere hobbys und bin in der 10. klasse am gym. durch den unterricht hab ich an dem tag iwie immer kaum zeit zum lernen.

ich möchte aufhören und es heute beim mittagessen meinen eltern sagen, aber ich hb angst dass sie enttäuscht sind und weiß har nicht wie ich das Gespräch überhaupt anfangen soll... könnt ihr mir helfen? danke.