Instagram- süchtig?
Hey, ich habe folgendes "Problem": Ich sitze jeden Tag stundenlang nur auf insta rum und bin total süchtig und abogeil geworden. Meine Gedanken kreisen fast die ganze Zeit um insta, was ich posten soll, wie ich mehr abos bekommen kann usw.. es ist auch verdammt schwer aufzuhören, weil ich viel Zeit in meine Seiten investiert habe. Ich kann auch nicht einfach ein paar Tage eine Pause machen oder meine Seite deaktivieren, weil dann sonst meine Abos inaktiv werden. Aber ich möchte trotzdem weniger Zeit damit verbringen und vllt sogar ganz aufhören, weil diese app mich "zerstört".. habt ihr Tipps ? Danke im voraus🤗
3 Antworten
Hör einfach auf :-D
Dein Leben sollte sich nicht einzig alleine um Social Media drehen. Hast du denn kein richtiges Leben, mit richtigen Menschen/ Freunden/ Familie die dich umgeben?
Je weniger du dich um die oben angesprochenen Personengruppen kümmerst, desto mehr werden sie sich mit der Zeit von dir distanzieren. Und wenn du irgendwann mal aus deinem Insta-Traum erwachst, wirst du feststellen, dass du niemanden mehr hast.
Überleg dir einfach, welche Konsequenzen dein Handeln langfristig für dich haben kann.
Geh in die Bibliothek und ließ dort Bücher.
Account löschen, anders wirst du das nicht in Griff bekommen.