Übergewicht oder Untergewicht? Was ist schlimmer?

Ich denke man kann sich vom Idealgewicht nach unten weniger entfernen, ohne zu sterben.

Dem Körper fehlt es im Mangeln an allem, um noch zu reparieren und somit wird er bei Verbleib im Untergewicht immer kaputter.

Übergewicht ist natürlich auch sehr ungesund. Und bedeutet leider auch nicht, dass keine Mikronährstoffmängel vorliegen würden.

wenn du in gleichen abständen gehst, untergewicht, deutlich, stell dir mal vor du hast 25kg unterschied in beide richtungen vor dir stehen, einer ist dick einer sieht aus als ob er an den tropf muss.

Bisschen Übergewicht haben genug Menschen 😄

Neueste Studien belegen, dass Übergewicht bis BMI 27 nicht “gefährlich” ist und dass man sogar gesünder sein könnte.

ABER - sowas ist sehr stark personenabhängig. Ich hab einen BMI von 29 und bin völlig gesund. Also schwer zu verallgemeinern.

wüsste nicht was an Übergewicht überhaupt schlimm sein sollte 😅