Meal Prep macht ihr es

Salat würde mir nach 4 Tagen ganz sicher nicht mehr schmecken. Abgesehen davon wäre mir das viel zu eintönig.

Ich koche öfter mal größere Portionen und friere dann etwas davon für Tage ein, an denen keine Zeit zum Kochen ist. Alternativ gibt es eben schnelle Gerichte, für die man nicht ewig in der Küche stehen muss.

Nicht direkt, aber wenn ich etwas koche und etwas übrig bleibt, friere ich es ein oder esse es am nächsten Tag nochmal. Das ist ja im Prinzip Meal prepping.

Wenn man für 4 Tage vorkocht, ist das dennoch in ein bis 2 Tage aufgegessen.

Zudem weis ich, ob ich in 4 Tagen noch Hunger auf das habe, was ich vor 4 Tage wollte?

Ergo Tagaktuell das Kochen, worauf man auch tagaktuell Hunger hat, das spart tatsächlich Geld, weil man weder zuviel Kocht noch isst und weniger wegwirft, weil man eben nur das macht, was man auch essen will.