Findet ihr, dass Milch (für Erwachsene Personen) gesund oder ungesund ist?
21 Stimmen
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
Erwachsene Säugetiere trinken keine Milch, nur Kälber und neugeborene Jungtiere.
LA
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
gesund
Für die. die sie vertragen. Milch liefert viel Calcium, hochwertige Proteine, Jod und verschiedene Vitamine (B2, B12, D), die für Knochen, Zähne und den Stoffwechsel wichtig sind.
Blindi56
13.09.2025, 21:57
@sommer150
Es gibt Menschen, die als Erwachsene keine milch mehr vertragen. Das liegt an den Genen. Man kann genau so gut Milchprodukte nehmen, die besser vertragen werden. Aber erwachsenen kommen auch gut ganz ohne Milch aus.
Blindi56
13.09.2025, 22:01
@sommer150
Ja, die meisten sind leichter verdaulich und die Proteine für uns besser aufzunehmen.
Manche Quellen behaupten für Erwachsene sei Milch nicht unbedenklich