Das geht so schleichend, dass man erst mal gar nichts merkt. Die ersten grauen Haare, paar mehr Falten - na ja, man ist ja noch fit...
und dann fängt irgendwas an, weh zu tun, man bekommt schlechter Luft, bekommt Verdauungsprobleme oder anderes, was man vorher nicht hatte. Trotzdem, alles noch gut, Tagesform, oder Wetter, oder schlecht geschlafen.
Irgendwann bekommt man Zahnfleischentzündungen, oder an sich gut gepflegte Zähne wackeln und fallen aus. Zahnersatz... Lesebrille....Haare sind inzwischen ganz grau oder beim Mann kaum noch vorhanden. Trotzdem, man geht ja noch brav arbeiten, alles ist so weit gut.
Wenn man Rentner ist, und das Leben genießen könnte, kommen aber oft die ersten ernsthaften Zipperlein, Knie, Hüfte... wenn man nicht weiterhin aktiv bleibt und genug zu tun hat, so dass man gar nicht erst zum nachdenken kommt, muss man sich langsam eingestehen, dass man nicht mehr jung ist. Aber alt? Das sind die Eltern....
So richtig alt wird man meistens erst nach einem Ereignis wie einer schweren Krankheit, Herzinfarkt, Schlaganfall... dann wird meist noch einiges andere gefunden, durch Zwangspausen wird man immer weniger leistungsfähig, aber selbst dann macht man das Beste draus, und es gibt ja immer noch wirklich "alte" Leute, die nicht mal älter sein müssen als man selber, nur kränker.