Hey Leute,
Ich habe ein Problem, und zwar habe ich seit ca. 1. WOCHE nicht gründlich bis gar keine Zähne geputzt , weil ich krank war und nur im Bett liegen durfte !
Ich habe aber in 2 h einen Kieferortophädentermin, und ich weiß jetzt nicht was ich machen soll !
Es werden zwar heute bei mir nur Bänder gewechselt, aber ich habe trotzdem Angst denen mein Mund zu zeigen !
Hat jemand bitte eine Idee zum sehr schnell weiße bzw. Saubere Zähne zu bekommen ?
Bitte es ist mir sehr wichtig , und ab heute werde ich auch wieder mit 3 mal Zähne putzen anfangen !
Nur es ging wie gesagt sie letzten Tage nicht weil ich nur im Bett lag !
Wäre sehr nett wenn mir einer gute Tipps geben könnte ?!
Liebe Grüße