Ich bin w 16 spiele aktuell mein erstes Jahr U19 und hab nur noch dieses und nächstes Jahr die Möglichkeit an Jugendturnieren Teilzunehmen. Ich spiele seit mitte 2022 Badminton also ca seitdem ich 14 bin. Normalerweise muss man früh mit dem Sport anfangen um gut zu werden jedoch will ich es trotzdem Versuchen. Ich spiele 2 mal die Woche im Verein, insgesamt 3 Stunden(nach den Ferien sollen es bei mir 5 Stunden werden). Wie wie viel mal die Woche sollte ich Badminton spielen um zu Gewinnen und bestmögliche Ergebnisse zu erzielen, bringt da ins Gym gehen auch was? Hilft Youtube Videos schauen? Ich brauche Tipps